...común sigue predominando en la sociedad. Si además de la fuerza metemos en la ecuación 'bruta' pasamos ya al cachondeito y la broma fácil. Aunque no te lo pueda parecer, la realidad es que cualquier persona necesita alguna vez ejercer fuerza bruta, sin ... que eso signifique lanzar troncos por los aires o tirar una pared a cabezazos, pero claro antes hay que saber de qué estamos hablando. Existe la percepción de que ambos términos están intrínsecamente unidos, que toda fuerza es bruta. Parece un ... contrasentido establecer un debate filosófico en torno a la fuerza porque total, eso es de brutos. Si no estamos familiarizados con el tema, podríamos pensar que un levantador de halterofilia es un claro ejemplo de fuerza bruta. Sin lugar a duda son atletas muy [+]
...de fuerza bruta se equivoca tremendamente. Al margen de preparación física, los levantamientos de halterofilia requieren de una precisión técnica enorme. En el artículo de hoy voy a lanzarme al reto de intentar cambiar tu percepción de uno de los movimientos ... olímpicos más bellos que existe, la arrancada. Si ya lo conoces y este contenido te vale para convencer a alguien de que esto no es fuerza bruta ¡bravo! Y si ahora mismo no sabes ni de qué estamos hablando, vamos a empezar mostrándotelo de la mano de toda [+]
...músculo, sin embargo cuando duermes, tus músculos comienzan a unirse de nuevo haciéndose más grandes y más fuertes para que puedan manejar mejor la carga la próxima vez. Si en tu caso buscas la máxima expresión de la fuerza bruta, que sería competir en [+]
...en bruto, sin compararnos con nadie. [+]
...mejores que otros porque necesitan trabajar múltiples articulaciones y músculos en diferentes planos de movimiento. Bajo este prisma, la fuerza óptima no es exclusivamente tu fuerza bruta o absoluta, sino la capacidad de aplicar dicha fuerza en tareas que [+]
...nos dicen: «Cuando me ponga en forma vuelvo», sin darse cuenta de que la «forma» se va cogiendo aquí poco a poco. ¿Qué le dirías a las personas que, al ver una disciplina que parece tan 'bruta', tan centrada en el peso, creen que no es para ellas y ... muy bruto, realmente es muy importante la técnica. Si queremos progresar y no rompernos por el camino, tenemos que prestar atención a los movimientos para realizarlos lo mejor posible. Y esto sin un entrenador, es imposible. Necesitas que una persona [+]
...que ver un alimento que se ha descongelado a lo bruto que otro que ha seguido un proceso razonable. Su trayectoria profesional Blanca García-Orea Haro es nutricionista clínica, especializada en nutrición digestiva y hormonal y con un máster en [+]
...ocurre en su vida. 2. Conoce y desarrolla tu potencial interior bruto Este PIB no es otra cosa que la combinación de tus recursos internos o esencia, la conexión con tu yo que no es tangible, el foco hacia donde dirigir la atención y la energía para [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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