BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ver series de ficción basadas en crímenes reales tiene este efecto en tu mente
12-05-2023...ficción basada en crímenes reales, el 'true crime', se ha convertido en uno de los grandes géneros de la industria del entretenimiento», explica Elena Neira, profesora colaboradora de los Estudios de Ciencias de la Información y de la Comunicación de la ... creencia de un mundo justo y queremos finales felices. Esa necesidad de reafirmación nos engancha», añade Marc Balcells, profesor del grado de Criminología de los Estudios de Derecho y Ciencia Política de la UOC. «Basado en hechos reales» son cuatro [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Battle rope
29-05-2023Se trata de un método de entrenamiento basado en la utilización de unas cuerdas gruesas para inducir una fuerza extrema en los brazos y el core. Existen diversos ejercicios para realizar con 'battle ropes', pero lo más habitual es sujetar [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta para preparar lefse, el pan noruego hecho a base de patata
21-03-2023...sin gluten existen opciones de tan mala calidad que os recomiendo apostéis por incluir este tipo de preparaciones sencillas y con pocos ingredientes, que en la mayoría de los casos basadas en vegetales,granos integrales, semillas o frutos secos. En [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
10 marcas plant-based que están pisando fuerte
27-03-2023...no sean de procedencia animal, aunque lo parezcan en el resultado final. Las razones de las personas para adoptar una dieta basada en plantas van desde cuidar de mejor forma su salud y también por proteger los derechos de los animales. Además [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
El 'plant-based' llegó para quedarse: «Trabajamos para crear sucesores de la carne, no alternativas»
29-03-2023...los animales. Creemos que es posible alimentarse de forma deliciosa respetando nuestro cuerpo, el de los demás y el lugar en el que vivimos», explica Alex Pirla, head of culinary de Heura Foods y fundador del Plant Based Lab. Comparte este objetivo Franceso ... Aldo Ingargiola, executive chef en Vegan Food Club, una 'foodtech' que ofrece servicio de comida a domicilio 100% plant-based: «Queremos demostrar que se puede comer cualquier plato con base vegetal sin renunciar al gusto y al disfrute. No queremos ... lo mejor de las plantas», explica Pirla. Te interesa Cómo iniciarse en la cocina vegetal disfrutando: sin agobios ni presiones A la hora de crear los productos el experto explica que en Heura Foods se formulan estructuras cárnicas con base [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
La base de cualquier relación sana no es el amor
01-04-2022, escucha activa, tratando de poner límites y haciéndonos cargo de nuestras propias emociones, ya tenemos mucho camino hecho para un 'amor del bueno'», Marta Martínez ¿Cuál es la base de una relación sana? Está muy relacionada con la responsabilidad ... afectiva, la empatía, el respeto, tener trabajada nuestra propia autoestima, saber cuál es el tipo de amor que merecemos y conocer qué no debemos tolerar. Esto es la base de cualquier relación sana. ¿Qué consejo daría para construir 'amor del bueno ... incómodas, pero en eso se basa también la responsabilidad afectiva, en poner sobre la mesa límites, que es algo incómodo para la persona que lo recibe, pero que es muy necesario para proteger el vínculo. [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Por qué el hummus es el picoteo perfecto: seis recetas para disfrutarlo
13-05-2023Las legumbres son tan versátiles que es posible preparar con ellas todo tipo de recetas ricas y sanas, y no solo platos de cuchara, como algunas personas creen. De hecho, los garbanzos , las lentejas , las alubias , los guisantes y el edamame , entre [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
11 recetas de pizzas saludables con bases de verduras
12-02-2021...lo que se le echa por encima a la pizza, también haciendo una masa ligera basada, única y exclusivamente, en verduras. La dietista y nutricionista Marta Moreno, del equipo de Núkula, dice que la harina es un producto del cual no debemos abusar ya ... que actualmente hay un consumo excesivo de ella y «nuestra alimentación debería basarse en alimentos frescos». En caso de querer hacer la masa tradicional habría que elegir la harina integral, pero los expertos en nutrición aconsejan probar a hacer ... pizzas con base de verduras o de legumbres porque no solo el resultado es exquisito, sino que también nuestro cuerpo va a notar los beneficios que estos aportan. Algunas de las bases de pizzas con verduras más famosas son con calabacín, calabaza [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Tener inteligencia es sacar conclusiones en base al puzle y no por una pieza»
19-02-2022Míster Miope es un tipo normal, de treinta y pocos años de edad, que como todos, lucha por ser una persona feliz. Este año no lo es. Las cosas no le han salido bien. Primero perdió su trabajo por la recesión económica por la que pasó su país. Malvivi [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La técnica del perdón para resolver los problemas cotidianos
09-04-2023...tener tan mala suerte?» «¿Qué sentido tiene mi vida si todo son desgracias?».... Y además Para grabarse a fuego: decir gracias aumenta la felicidad Al calor de estas preguntas basadas en la interpretación que hacemos de lo que nos pasa Lucía ... », «corregir un error del pensamiento» o «restablecer el equilibrio». Así, tal como precisa Moreno, la técnica Ho'oponopono se basa en que la respuesta está en uno mismo. «La mente se divide en dos partes: el consciente que ocupa un 5% de la información y el [+]
