BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esto explica por qué a veces salen llagas en la boca
19-02-2021...celiaca. Di adiós a las llagas Las mordeduras accidentales al comer suelen ser también las causantes de la aparición de llagas, y habría que tener en cuenta además que estas se manifiestan al tener ortodoncias o cambios hormonales. En cualquier caso, y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El curioso origen de los anarcardos, cuáles son sus beneficios y cómo integrarlos en la dieta
28-07-2020, vitamina E, calcio, magnesio, potasio y fósforo por lo que hablamos de un multivitamínico en potencia, de ahí su gran valor nutricional. Las principales propiedades con las que se relacionan los anacardos son la disminución del riesgo de aparición [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Por qué los pelos con canas son más gruesos que el resto?
16-10-2020. «Las canas no son blancas ni grises, sino amarillas»Ana Molina, Dermatóloga Cómo reducir la aparición de canas Aún no existen evidencias científicas suficientes para afirmar que un fármaco o un alimento específico puede prevenir la aparición de canas ... que desemboquen en alopecias areatas (enfermedad ue afecta a los folículos pilosos). Tanto el citado estrés como otros factores externos pueden acelerar la aparición del pelo blanco pero a la hora de determinar si aparecerán pronto o no en nuestra [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo manejar la ansiedad tras la vuelta de vacaciones
28-08-2020...existe, pero no justifica la activación de la ansiedad). Subir a un autobús supone cierto peligro, pero no justificaría la aparición de una crisis de pánico». ¿Cuándo se convierte en algo malo? Tenemos problemas de ansiedad cuando respondemos con un ... las temperaturas altas pueden potenciar la aparición de la ansiedad: «El calor aumenta la sensación de agobio y estar en sitios cerrados sin ventilar o sin aire acondicionado pueden aumentar los síntomas de la ansiedad», indica. Además de los consejos para [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios que son más peligrosos para la espalda
23-08-2020...de forma repetitiva y/o forzada ya que se puede incrementar el riesgo de lesión, promoviendo la aparición de protusiones y hernias discales. Explica Joel Torres, (@mundoenforma_oficial) entrenador personal y nutricionista, que «un ejercicio no se puede [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El menú de un día que ayudaría a combatir la celulitis
14-05-2020...dice que son una serie de factores (estilo de vida, composición corporal, alteraciones vasculares, endocrinas, predisposición genética o sedentarismo, entre otras) los que pueden desencadenar la aparición de celulitis, que afecta principalmente a ... enfermedades, como la diabetes, cardiopatías, tensión arterial, al ser una enfermedad que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa, esto favorece la aparición de celulitis Sedentarismo: la falta de ejercicio hace que se acumule más grasa, hay más ... retención de líquidos, y pueden aparecer patologías, que empeoran esta enfermedad. Pero ahí no acaba la lista. La alimentación es un factor importante para prevenir la aparición de piel naranja: «Una alimentación basada en grasas, sal y azúcares refinados [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué debo comer más fibra durante el confinamiento
21-04-2020...importante cuidar los hábitos alimentarios. «El consumo regular de fibra se relaciona con un mejor tránsito intestinal, disminución del colesterol sanguíneo, prevención en la aparición de diabetes, mejora en el control de la enfermedad, mejora del ... estreñimiento», cuenta Marta Moreno, dietista y nutricionista en Nutrición Clinic. Tal como cuenta la experta, «se ha demostrado una relación inversa entre el consumo de fibra y la aparición de cáncer de colon y potencian la saciedad, muy útil en programas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué alimentos producen más gases y cómo eliminarlos
13-11-2020...eliminación de gases... Alimentos carminativos «El consumo de alimentos carminativos tras la ingesta de ellos favorece el bloqueo de los procesos de fermentación y, por tanto, evita la aparición de meteorismo (abdomen distendido por acumulación de gases ... después de las comidas». Cómo eliminar los gases intestinales. - Adobe Stock Solución para los gases La directora técnica de Alimmenta Juana María González recomienda seguir los siguientes consejos para evitar la aparición de gases [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La técnica para cortar el hipo y hacer que no aparezca
09-02-2020...alimentaria. Comer chicle motiva la aparición de hipo - Fotolia Lo que motiva la aparición del hipo Hay situaciones que pueden incrementar el riesgo de padecer hipo, pero la dietista y nutricionista Beatriz Cerdán diferencia primeramente las comidas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Ciclotimia
01-10-2019Las personas que sufren ciclotimia sufren periodos de depresión y euforia leves (hipomanía) y no suelen darse cuenta de sus oscilaciones de humor. Además, el hecho de que perciban como agradables los periodos eufóricos hace que no sea habitual que bu [+]
