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  • cadiz | Familia/Vida sana

    La dermatitis atópica se manifiesta antes de los 6 primeros meses de vida

    22-09-2018

    ...especialistas en el eczema atópico. El estrés puede ser un factor alarmante de esta enfermedad. La padecen el 20% de los niños menores de 7 años, frente al 10% de los adultos. En la dermatitis, además, existe una predisposición genética: si uno de los padres [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    El juego de pies que hacías de pequeña es lo mejor para tus piernas cansadas

    10-06-2019

    ...traduce en molestias como calambres, hinchazón o incluso dolor de piernas. Se conoce popularmente como «piernas cansadas» pero este problema de circulación se denomina insuficiencia venosa crónica que sufren el 30% de los adultos españoles (unos 15 [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Esto explica por qué no se debe añadir azúcar ni sal en la comida de un bebé

    29-05-2019

    ...dar un sabor dulce de forma temprana, aumenta su tendencia a buscar ese sabor tanto de niño como de adulto. Y lo mismo sucede con la sal. Es importarle educarle en la diversidad de sabores de alimentos naturales, sin azúcar ni sal, pues esto hará que ... preparado como adulto a llevar una alimentación saludable y variada. Tal como indica el experto el consumo de azúcares, de un modo equilibrado y natural con los alimentos que lo contienen, tiene propiedades positivas para el organismo, mientras que el ... gestacional porque no cuide la alimentación tienen un riesgo mayor de sufrir enfermedades crónicas cuando sean adultos», asegura. La alimentación infantil juega un papel vital en el desarrollo de unos hábitos de alimentación saludables en el futuro, lo que [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Si eres de los que duermes mal, prueba a seguir estos consejos

    15-03-2019

    ...adolescentes precisan dormir unas 9 o 10 horas cada día. En la edad adulta, lo recomendable es una media de 7-8 horas, mientras que los mayores de 65 años suelen dormir menos de 7, ya que a medida que envejecemos el sueño se hace más frágil y se interrumpe con ... emocionales y factores externos Sin embargo, la realidad es que entre el 20% y el 48% de la población adulta de nuestro país sufre en algún momento dificultad para iniciar o mantener el sueño, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Como [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    «La salud de nuestros hijos depende de su microbiota, aprendamos a cuidarla»

    27-02-2017

    ...y la falta de microbios. Se ha dejado de comer comida para comer productos comestibles», denuncian el psiconeuroinmunólogo Xavi Caneñas, y el dietista-nutricionista Jesús Sanchís, en su reciente libro «Niños sanos, adultos sanos». En esta obra ... lista de la compra, según los autores de «Niños sanos, adultos sanos» Para Xavi Cañellas y Jesús Sanchis, «existen infinidad de alimentos y combinaciones sanas y exquisitas que se pueden incorporar a nuestro día a día pero, para ello, es esencial tener [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Lo que los niños pueden hacer en la cocina según su edad

    08-02-2019

    último estudio de la entidad, aquellos que lo hacen no solo comen un 80% más de verduras, sino que se convertirán en adultos más sanos. Cocinar les enseña a comer mejor Para empezar, es un excelente modo de conseguir que coman de todo y que sientan ... curiosidad por probar nuevos alimentos, algo fundamental en el camino de enseñarles el gusto por la comida sana y variada, y que sentará las bases de su alimentación adulta. Y no solo les ayudará cocinar sino hacer la compra y sentarse a la mesa junto a sus [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Los niños con dolor de espalda son propensos a sufrir dolor crónico de adultos

    11-09-2015

    % de chicos y el 69% de chicas ha padecido ?o padece? dolor de espalda antes de los 15 años.«Según un estudio del Ministerio de Sanidad, el motivo más frecuente de consulta en Atención Primaria en adultos es el dolor de espalda», señala el doctor Francisco ... Kovacs, presidente de la Fundación Kovacs. También apunta que «existen numerosos estudios que demuestran que los niños que sufren molestias de espalda crónicas tienen mayor riesgo de seguir padeciéndolas de adultos». Además «según un estudio publicado [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Estos son los beneficios que tiene los adultos cuando practican deporte en la infancia

    28-08-2015

    Realizar ejercicio físico de forma regular durante los diez primeros años de vida puede disminuir el riesgo de desarrollar patologías cardiovasculares en edad adulta, señalan diferentes expertos reunidos en el curso de verano «Hábitos de vida ... , dentro del «top ten» de los países con mayor tasa de sedentarismo entre adultos y es que «un 42% de mayores de 18 años declara no realizar ningún tipo de actividad física durante la semana», matiza Margarita Pérez, docente e investigadora de la [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Estos son los beneficios que tienen los adultos cuando practican deporte en la infancia

    28-08-2015

    Realizar ejercicio físico de forma regular durante los diez primeros En España 1 de cada 4 españoles sufre obesidadaños de vida puede disminuir el riesgo de desarrollar patologías cardiovasculares en edad adulta ,señalan diferentes expertos reunidos ... Heart Network, dentro del «top ten» de los países con mayor tasa de El sedentarismo, junto a la obesidad, causa alrededor de 1 millón de muertes en Europa sedentarismo entre adultos y es que «un 42% de mayores de 18 años declara no realizar ningún tipo [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Berasategui: «Los niños son la generación que enseñará a sus padres a comer bien»

    22-11-2018

    ...hijos de que coman determinados alimentos. Sin embargo, los pequeños tienden a imitar lo que hacen los mayores. Por lo que si los adultos siguen unos hábitos saludables en casa, los menores lo imitarán. En ese punto nace «Eat Like a Pro» (comer como [+]

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