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  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Cómo puedes calcular tu índice de masa corporal

    06-09-2022

    En un mundo donde el deporte es una práctica cada vez más habitual y las prácticas de alimentación y vida sana han radicado en la población, mantenerse en el peso ideal sigue siendo una preocupación para muchas personas. Conocer a fondo nuestro cuerp [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    ¿Por qué no debes obsesionarte con el Índice de Masa Corporal?

    06-09-2022

    El Índice de Masa Corporal (IMC) se ha convertido en uno de los métodos más empleados para medir el grado de obesidad de las personas. Calcular esta estimación de la grasa corporal tiene una fórmula muy sencilla: tan solo es necesario dividir el peso [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Quiche, tarta o flan: nueve recetas con pera para disfrutar sin remordimientos

    06-09-2022

    La pera, con forma de campana y normalmente de color verde, es una de las frutas más antiguas del mundo. Se sabe que más de 350 años a.C. el cultivo y la producción de la pera eran bastante extensos y es toda una suerte que tanto tiempo después podam [+]

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