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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Abrazos en tiempos de pandemia: con la mirada, con la sonrisa y con las palabras

    21-01-2021

    La pandemia por coronavirus nos ha alejado de muchas cosas, y si hay algo que echamos especial de menos es sin duda poder abrazar libremente, sin tener que respetar una distancia mínima. Y mucho antes de que el Covid 19 se asentara en nuestra vida, y [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Lombarda

    21-01-2021

    La lombarda es una de las verduras estrella de la Navidad, sin embargo, sus propiedades la convierten en un ingrediente ideal para consumir durante todo el invierno. Como guarnición o como principal, su color se convierte también en un atractivo para [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Atún

    21-01-2021

    El atún es un pescado versátil y con numerosas aplicaciones en cocina. Chefs de primera línea han logrado preparaciones con atún sorprendentes en las que se aplican preparaciones más habituales en la carne. Este es el caso de Ángel León, conocido com [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    ¿Puede el picante ayudar a adelgazar?

    21-01-2021

    Lo primero que debemos entender es qué es exactamente el picante. Marta Moreno, dietista-nutricionista de núkula, explica que el picante se caracteriza por la sensación de ardor en la boca que se produce al ingerir algunos alimentos. «Las sustancias [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo

    Cómo poner fin a una relación de pareja desde la gratitud

    21-01-2021

    Circula por internet la siguiente frase: «Donde ya se intentó todo solo queda dar las gracias», y vendría a resumir lo que vas a leer a continuación. Porque no todas las rupturas terminan por rutina y aburrimiento, infidelidad o terceras personas, si [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Cesc Escolà: «Olvídate de perder peso: cambia grasa por músculo con el ejercicio»

    21-01-2021

    Cuanto menos te mueves y menos ejercicio haces, más débil te sientes y menos ganas tienes de moverte. Y esa apatía lleva además a que comas mal y busques aumentos de energía inmediatos pero breves a través del «fast food» o la comida basura. Y tras e [+]

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