BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Seis trucos para purificar el aire de tu casa este otoño
24-09-2020Con la llegada del otoño llegan también las lluvias y las bajadas de temperatura. En esta época del año volvemos a cerrar las ventanas. Y, aunque conviene hacerlo durante determinados momentos del día para evitar las horas en las que la polinización [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo volver a confiar en una persona que ya me ha fallado alguna vez
24-09-2020La confianza es algo que se aprende desde nuestro nacimiento. Comienza con nuestros padres soltándonos la mano en nuestros primeros pasos, aun cabiendo la posibilidad de que caigamos al suelo; pasando por la adolescencia, cuando prometemos llegar a c [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios de core en casa con TRX: cómo marcar abdominales en una hora
24-09-2020¿Has probado ya las correas de suspensión que se necesitan para el entrenamiento TRX? Además de no ocupar espacio en casa, donde parece que hemos comenzado a crear un gimnasio por si nos vuelven a cerrar los de las inmediaciones, es uno de los método [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo evitar quitarnos una costra y cómo cuidarla
24-09-2020Aunque cuando pensamos en una costra lo que nos viene a la mente es aquellas que teníamos siempre cuando éramos pequeños, es cierto que, aunque sean menos comunes, también cuando somos adultos nos hemos tenido que enfrentar alguna vez a estas lesione [+]
