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Cambio de hora

Cambio horario que se realiza al inicio de las temporadas de verano y de invierno para un mejor aprovechamiento de la luz. Normalmente en verano se adelantan los relojes y en invierno se retrasan.

Cambio de hora imágenes y vídeos

Los españoles no queremos ser suecos

Los españoles no queremos ser suecos

El horario de invierno favorece el reparto más equilibrado de horas de luz y respeta el ritmo biológico, pero la opción preferida es «veranizar» todo el año

Mercerse es mejor para dormir

Mercerse es mejor para dormir

Mecerse suavemente no solo es una buena manera para conciliar el sueño, sino que, además, según dos estudios que se publica en «Current Biology», también aumenta la consolidación de la memoria durante el sueño y, mejora el descanso.

Cambio de hora

Cambio de hora

¿Vale la pena los trastornos que causa? Con lo que entramos en un terreno más resbaladizo que el techo de deuda

José María Carrascal Comentar
Luz

Luz

Ya estamos otra vez como hace seis o siete meses, nos vemos a las cinco, que son las seis de ayer

Antonio García Barbeito Comentar