Cómo usar tu cerebro para mejorar la intuición en siete pasos

Raquel Alcolea

En un estado de estrés, el hemisferio izquierdo, responsable del pensamiento lógico y analítico, tiende a dominar, mientras que el derecho, asociado con la intuición y la creatividad, puede verse inhibido. Esto ayuda a activarlo

Cómo mejorar la relación con las personas importantes de nuestra vida

Belén Colomina

La psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness, explica en esta sesión de meditación guiada cómo reforzar los vínculos con las personas que merecen la pena de verdad

¿Existe eso del amor de tu vida o es un mito?

Laura Pintos y Raquel Alcolea

Sebastián Girona, psicólogo especializado en vínculos, explica en este episodio del podcast 'Abecedario del Bienestar' qué es lo que detrás del concepto de amor «para toda la vida»