Aula de nutrición
Induce una pérdida rápida de peso a costa de eliminar los hidratos, pero no es sostenible en el tiempo y supone un riesgo si se sigue por cuenta propia
La Sociedad Castellano Leonesa de Diabetes, Endocrinología y Nutrición advierte sobre el incremento de casos de diabetes de tipo 2 y la necesidad de frenar esta tendencia con un cambio de hábitos
salud
Los expertos dan a conocer un efectivo alimento tras la alerta dada por los cardiólogos ante esta enfermedad
Un estudio sostiene que comer menos en general y hacer menos comidas copiosas puede ser una estrategia de control de peso más eficaz que el ayuno intermitente
Una mala composición corporal perjudica a la principal hormona sexual masculina y provoca mayor predisposición a la disfunción eréctil
Consumo
Los tes son una de las mejores fórmulas naturales para reducir la barriga, adelgazar, conseguir un vientre plano
Utilizado en pacientes con diabetes tipo 1, es la primera vez que se emplea con éxito en tipo 2 en un entorno no hospitalario
Consumo
Hacer ejercicio, seguir una dieta sana e incorporar a la misma este tipo de productos aportará grandes beneficios al organismo
Un estudio en JAMA sugiere que una mayor adherencia a un patrón de dieta mediterránea se asocia con un menor riesgo de preeclampsia o eclampsia, hipertensión o diabetes gestacional, parto prematuro, bebé con bajo peso para la edad gestacional, o nacimiento de un niño muerto
Salud
Es la hortaliza que más fibra tiene y por ello es un alimento excelente para prevenir los dolores estomacales
Nutrición
La nutricionista de Quirón Córdoba Lourdes de la Bastida ofrece una serie de consejos para hacer más llevaderas las comidas copiosas en estas fiestas
Cómo proteger el sistema inmunitario a través de una alimentación saludable
salud
Tomar infusión después de las comidas o entre horas puede ayudar a sentir más ligereza y eliminar toxina