BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
La mejor medida para dejar de fumar, pagar por dejar el tabaco
24-05-2018...fulminantemente retirado por la empresa de no alcanzarse el objetivo. Y formados los distintos grupos, ¿cuál fue el porcentaje de trabajadores que lograron dejar de fumar durante al menos seis meses? Pues un ?pírrico? 1,3%. De hecho, solo 1.191 de los más de 6 ... dejen de fumar. Unas bonificaciones que, además, conllevan un ahorro para las empresas, que solo tienen que pagar estos incentivos en caso de que el empleado abandone el tabaco. No así con el resto de herramientas o ?métodos? de ayuda ?incluidos ... de incentivos es que solo suponen un coste si el participante tiene éxito al modificar su hábito tabáquico. Se estima que, para las empresas, el coste de la contratación de un empleado es entre 3.000 y 6.000 dólares anuales mayor en caso de que sea fumador, por [+]
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La dieta mediterránea evita que el cerebro se encoja con el envejecimiento
17-05-2018...diferencia de dos milímetros, ¿es realmente significativa? Pues sí. Tan solo hay que tener en cuenta que un volumen cerebral 3,6 milímetros menor equivale a un año de envejecimiento. Como indica Meike Vernooij, «la asociación entre una mejor dieta y un ... una mera cuestión de tamaño cerebral, sino porque la buena alimentación es, como han constatado infinidad de estudios, clave para una buena salud. En general. Como concluye Meike Vernooij, «nuestro trabajo ofrece solo una imagen en el tiempo y no ... prueba que una mejor dieta conlleve un cerebro de mayor volumen. Solo muestra una asociación. Necesitamos más investigaciones para confirmar estos resultados y para analizar las vías por las que la dieta puede afectar al cerebro». [+]
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Las embarazadas que comen poco comprometen el desarrollo del corazón de sus bebés
07-11-2016Cada vez hay más evidencias que muestran que los hábitos de vida que lleva una persona no solo influyen sobre su propia salud, sino también sobre la de sus futuros hijos. Es el caso, por ejemplo, de la alimentación de la madre durante el embarazo ... , que de resultar excesiva puede provocar no solo un exceso de peso de la gestante, sino también que el neonato tenga un menor tamaño. Pero ni tanto ni tan poco. Y es que como muestra un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad ... de Wyoming en Laramie (EE.UU.), las gestantes que comen una cantidad menor, aun solo ligeramente, de la adecuada comprometen el desarrollo del corazón de su futuro bebé y, por ende, su salud cardiovascular para toda su vida. Como explica Peter Nathanielsz [+]
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Cinco recomendaciones sencillas para aumentar en más de 10 años nuestra vida
30-04-2018...mundial de patologías más letales?, la principal razón por la que la esperanza de vida no se aproxima al centenar de años. Pero está en nuestra mano cambiar esta situación. Y para ello, tan solo tenemos que adoptar estilos de vida más saludables para ... esperanza de vida es importante no solo para promover los cambios en los hábitos de vida a nivel individual, sino también para los profesionales sanitarios y los decisores políticos. Hay que poner la prevención en primer lugar. Y es que la prevención a ... esperanza de vida». Así, la solución parece sencilla. Y no hace falta que las autoridades, políticas o sanitarias, dicten lo que tenemos que hacer para disfrutar de una vida más larga y saludable. Tan solo hay que seguir las cinco recomendaciones: evitar [+]
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Los ambientes agradables y estimulantes potencian el sistema inmune
04-10-2016María de Londres (Reino Unido) muestra que vivir en un ambiente afín mejora la eficacia de los linfocitos T. O así sucede, cuando menos, en modelos animales ?ratones?. Y para ello, tanto solo hay que darles juguetes. Como explica Fulvio D?Acquisto ... estudio fue llevado a cabo con un modelo animal ?sano?, por lo que no pudo analizarse si estas mejoras ambientales también potencian la capacidad del sistema inmune de los animales que ya padecen una enfermedad grave. Y asimismo, solo evaluaron un tipo ... semanas de vacaciones? O quizás también podríamos potenciar los efectos de los actuales tratamientos farmacológicos que actúan sobre el mecanismo de las infecciones. Y para ello solo tendríamos que ofrecer al paciente un entorno que mejore su estado [+]
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Tabaquismo pasivo y niños: tolerancia cero
13-09-2016El tabaco es, no cabe ninguna duda, muy perjudicial para la salud. De hecho, fumar es el primer factor de riesgo de mortalidad prematura. Además, el tabaco no solo es nociva, y mucho, para la salud de los fumadores. También daña la de todos aquellos ... sanguíneo, las arterias y venas, la presión sanguínea y el ritmo cardiaco. Sin embargo, los fumadores pasivos no solo tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. El número de enfermedades asociadas a la inhalación del humo ... definitiva, aún queda mucho por hacer si queremos garantizar un desarrollo adecuado y libre de humo para los niños de hoy y las generaciones futuras. Y para ello solo existe una medida posible: tolerancia cero con el tabaco en entornos, públicos o privados [+]
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Ejercicios faciales de 30 minutos diarios rejuvenecen la cara
10-01-2018...no quirúrgicos", generalmente han sido desarrollados por hombres y mujeres autodidactas, con solo evidencia anecdótica que muestra algún efecto beneficioso. Ahora este estudio parece confirmar que funciona, al menos en este grupo de voluntarias. [+]
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Las grasas hacen más agresivo al cáncer de próstata
15-01-2018...metastásica representa un evento fundamental que influye en los resultados y en las opciones terapéuticas disponibles- afirma el autor principal, Pier Paolo Pandolfi-. «Nuestros datos proporcionan una sólida base genética para los mecanismos que subyacen a la ... pérdida de PTEN solo es insuficiente para desencadenar la progresión. Fue como si hubiéramos encontrado el interruptor lipogénico o de producción de grasa de los tumores Al analizar los datos genómicos recientes, Pandolfi y sus colegas notaron que ... de próstata metastásicos carecen tanto de PML como de PTEN. Cuando compararon los dos tipos de tumor, los localizados que carecían solo del gen PTEN frente a los tumores metastásicos que carecían de ambos genes, los investigadores descubrieron que [+]
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Estrabismo: ¿qué es y cómo se trata?
14-11-2017...resultados y la posibilidad de fusionar imágenes. Sólo en aquellos casos con parálisis musculares y tortícolis se realizará cirugía precoz. En algunos casos es recomendable, además, realizar ejercicios que mejoren la fusión. En el adulto con estrabismo ... de años de evolución suele haber ojo vago, por lo que la cirugía conlleva sólo fines estéticos, y existe la posibilidad de diplopía o visión doble, lo que sería un impedimento para su realización. [+]
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Una vida saludable reduce hasta un 40% el riesgo de cáncer
20-05-2016El cáncer se corresponde a día de hoy con la segunda causa de mortalidad en nuestro país. De hecho, las enfermedades oncológicas fueron responsables solo en 2012 del deceso de 63.579 varones ?o lo que es lo mismo, del 30% de las muertes acaecidas ... ese año en la población masculina? y de 39.183 mujeres ?el 20%?. Unas cifras cuya magnitud tan solo es superada por las asociadas a las enfermedades cardiovasculares. Además, los expertos alertan de que la incidencia del cáncer, así como el número ... , y mucho. De hecho, tan solo se requiere la adopción de hábitos de vida saludable. Una realidad que, además de avalada por el sentido común, ha sido demostrada por un estudio dirigido por investigadores de la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de la [+]
