BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
El desayuno, clave para mejorar el rendimiento académico
01-11-2022...que desayunan antes de ir a la escuela obtienen puntuaciones más altas en matemáticas y ciencias. Noticias Relacionadas estandar No El desayuno saludable en casa mejora la salud psicosocial de los niños Familia estandar No DIÁLOGOS DE FAMILIA «Es una [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Disminuyen los beneficios para la salud de niños y adolescentes que viven en las ciudades
02-04-2023DIÁLOGOS DE FAMILIA «Es una asignatura pendiente tomarnos más en serio la alimentación de los niños» Ana I. Martínez Las ciudades pueden ofrecer multitud de oportunidades para mejorar la educación, la nutrición, el deporte y el ocio, así como la atención [+]
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«Somos la primera generación de mujeres menopáusicas con hijos adolescentes»
07-02-2023...metabólicos que se dan, genera un estrés que una mujer que no ha sido madre probablemente no tenga. Una mujer que es madre tiene estos problemas añadidos. -¿Cómo podemos afrontar esta situación cuando coinciden estas guerras de hormonas? -Pues mucho diálogo ... , mucho. Nosotras somos la parte madura de esta bomba de relojería. Tenemos, además, la experiencia de que ya hemos vivido una adolescencia y hemos de entender a nuestro hijo que está viviendo un proceso de cambio y sobre todo también dialogar tanto con la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Juan Revenga, nutricionista: «Mientras los hijos estén en casa, es clave inculcarles buenos hábitos de alimentación»
17-11-2022...transmitir los buenos hábitos en casa desde pequeños. Noticias Relacionadas estandar No Entrenamiento de fuerza o cómo conseguir que tu hijo crezca sano y fuerte Ana I. Martínez estandar No DIÁLOGOS DE FAMILIA «Es una asignatura pendiente tomarnos más en [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
TikTok ofrece a los jóvenes contenido inadecuado sobre nutrición y salud
13-11-2022...negativa. Noticias Relacionadas estandar No Entrenamiento de fuerza o cómo conseguir que tu hijo crezca sano y fuerte Ana I. Martínez estandar No DIÁLOGOS DE FAMILIA «Es una asignatura pendiente tomarnos más en serio la alimentación de los niños» Ana I [+]
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40 planteamientos que debes hacerte en tu vida para que no quiebre tu salud mental
10-10-2022...el lenguaje. El diálogo. 19) Cuidar el autodiálogo. 20) Posicionarse desde una valoración positiva de las intenciones ajenas. 21) Tener capacidad para priorizar. 22) Valorar lo esencial. 23) Relativizar. 24) Alcanzar el autodominio aceptando la [+]
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Claves para afrontar estas navidades tan especiales
08-12-2020...disolver la rueda del diálogo interior, usualmente negativo», afirma Ángela Jordana. Una de las principales claves para conseguir esa «peace of mind» (paz mental) tan necesaria en estos días es no aferrarse a lo que no está en nuestra mano solucionar [+]
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Falsa autoestima: así actúan las personas que parecen fuertes sin serlo
05-01-2019...consigo mismos, pueden expresar su opinión sin sentir vergüenza y no temen identificar sus emociones y expresárselas a los demás. Lo que refuerza (y destruye) la autoestima Lo que destruye la autoestima es alimentar el constante diálogo interior que ... potenciar la autoestima es comenzar a detectar ese dialogo negativo y hacer algo con él. Valorando mis habilidades, considerando que los errores nos traen aprendizaje, fijarnos metas a la altura de nuestras capacidades, aceptarnos y perdonar nuestros [+]
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El Consejo General de la Psicología de España solicita que los niños puedan salir a la calle
14-04-2020...mejoran las relaciones familiares, «está siendo una oportunidad única para estar más tiempo juntos, compartir actividades, juegos; para conversar y dialogar. Y escucharnos y comprendernos mejor; alejados de los ritmos, a veces, frenéticos de la vida [+]
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Cómo hablar con tu hija sobre la primera menstruación
24-07-2018. 3. Inicia un diálogo de respeto y confianza. Entiende y respeta que estos cambios son una novedad para tu hija. Es normal que se sienta incómoda o con miedo de hablar de la situación. Una buena opción es utilizar recursos que traten sobre el tema ... (leer un libro, ver una película?), pudiendo dar paso a un diálogo e introducir el tema. Responde positivamente a sus dudas de una manera segura. Si no tienes las respuestas a todas sus preguntas, no pasa nada, es una oportunidad para buscarlas y [+]
