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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación

    Tres meditaciones para aprender a tratarte mejor este año nuevo

    31-12-2022

    ...severa, rígida y poco empática hacia nosotros mismos. Diálogos internos que nos acompañan en los errores, en las dificultades e incluso si las sigues alimentando, prestándoles atención, surgen en casi todo lo que nos ocurre en el día a día. Comienza a [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación

    Meditación digital con tu propia voz: viaje al centro de uno mismo

    24-04-2020

    ...meditación guiada, y utilizar nuestra propia voz, para reforzar la idea de realizar un diálogo interno. De esta manera, tu propia voz te guía a través de formas u juegos de luces para llegar a tu interior». Las sesiones, que no se repiten, pueden durar entre [+]

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