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  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Por qué tiene más beneficios entrenar cuando hace frío

    12-12-2019

    ¿Te has planteado posponer tu entrenamiento por las bajas temperaturas? Realizar deporte en invierno no es, ni por asomo, igual de cómodo que hacerlo en la temporada de frío, pero no por ello hay que renunciar a ejercitar nuestro cuerpo porque muy pr [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Calistenia

    12-12-2019

    Cada día es más común encontrar en los parques y en el paisaje urbano instalaciones y zonas donde practicar calistenia. Grupos de jóvenes, y a veces no tan jóvenes, se concentran para elevar su cuerpo entre barras mientas hacen piruetas y figuras. Ca [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo

    La Navidad perjudica seriamente la salud... de las parejas

    12-12-2019

    Aunque se piense que es el comienzo del verano el momento en que se viven más rupturas, son en realidad las navidades el momento de mayor vulnerabilidad para las parejas. Así lo avala la estadística. Los datos del Servicio de Estadística del Consejo [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    El devastador efecto del «ya me pondré a dieta en enero»

    12-12-2019

    ¿Siempre engordas en Navidad? La media de aumento de peso en Navidad (y pre-Navidad) es de dos a cuatro kilos. Este dato, que leerás y escucharás hasta la saciedad en los próximos días, puede incluso duplicarse si te dejas llevar por un mensaje frecu [+]

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