Ya lo decía Aristóteles: «Haz de tu alimentación tu mejor medicina» y nada mejor que un zumo de frutas, verduras y hortalizas para limpiar nuestro cuerpo de los excesos navideños. Es bien sabido el aporte vitamínico de los zumos pero sus beneficio [+]
Tras la llegada de los Reyes Magos, muchas familias se encuentran con la casa llena de juguetes; con los nuevos de este año más los que ya había acumulados en la habitación de los niños. «Es una pena ?dicen muchas madres?, porque hay juegos que están [+]
ABC te invita a divertirte y a cocinar en familia de forma saludable en el concurso ABC Supersanos. Tras el éxito de la II edición, ABC convoca la III edición del concurso Supersanos. ¿Cómo participar? Muy sencillo. Sólo tienes que grabar un vídeo [+]
Se ha presentado el «VII Barómetro de la familia TFW», encargado por The Family Watch a la consultora GAD3 y patrocinado por la Fundación Madrid Vivo. El estudio ha sido realizado mediante preguntas telefónicas a 600 familias españolas. Este estudi [+]
Comienza un nuevo año y es momento de hacer recuento de lo pasado y lista de tareas para el futuro. Es una buena fecha para recuperar la rutina, pero a veces, esa rutina nos invade y agobia y sentimos que necesitamos un cambio en nuestra vida, profes [+]
Las Navidades son fechas señaladas que invitan a compartir momentos entrañables con la familia y los amigos. Pero son fechas, también, en las que se cometen excesos alrededor de la mesa: comidas y cenas copiosas, normalmente con menús muy calóricos, [+]
Afirmaciones como «doctora, yo no quemo nada», o «yo no como tanto para engordar así», o «hago ejercicio, pero no adelgazo ni un gramo» son frases que las doctora María Concepción Vidales oye habitualmente en su consulta. Y no les falta razón, apunta [+]
Los excesos navideños llenan las consultas de endocrinología con quienes buscan perder los kilos ganados, según ha explicado la especialista Leire Isasa. «Aunque la Navidad es un periodo que en total dura unas tres semanas, realmente existen unas c [+]
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