El deportista indonesio, célebre en el mundillo y muy popular en redes sociales, sufrió el accidente en el gimnasio y los médicos no pudieron hacer nada por su vida
Su pareja se ha encargado de dar el trágico mensaje por redes sociales, donde ha pedido que se le recuerde como 'Joesthetics'
Aumenta el tamaño de los músculos de manera provisional e incluso el de la masa muscular a largo plazo
Analizamos las opciones que tiene el alumnado que en estos momentos pueden estar planteándose cómo acceder a la profesión de sus sueños
SUCESOS
El producto era ofertado en una página web y en redes sociales en las que entrenadores personales y fisicoculturistas promocionaban su consumo pese a que su distribución está prohibida
Aunque hay un límite, sí es posible ganar masa muscular entrenando con poco peso. Te contamos cómo con ejemplos concretos
Este entrenamiento es idóneo para fortalecer glúteos y piernas
Porque ponen en riesgo la salud de tu cuerpo, porque no valen para nada si se practican de forma descontextualizada o porque hay alternativas más efectivas y seguras
Son nuevas sustancias ilegales en gotas, vendidas por 'influencers' de gimnasio y con un laboratorio en Madrid
Abordamos un debate no exento de polémicas, cómo saber si es mejor entrenar con máquinas o en las zonas de peso libre
Los ocho elementos que necesitas para entrenar allá donde quieras
Conocidas como pesas rusas, son muy habituales en las rutinas deportivas para trabajar la fuerza
En las investigaciones aparece el regente del Gimnasio Asensio
Leo Rex, un conocido creador de contenidos sobre nutrición y sexualidad, fue encontrado en su casa de Tailandia con heridas en la nariz, boca y ojos
CULTURISMO
El mayor evento de culturismo y fitness del mundo reunirá en el Palacio de Congresos del 16 al 18 de septiembre a más de 25.000 personas
