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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Hartos del buenrollismo: qué pasa si ocultas o maquillas el dolor de tu vida

    16-12-2022

    ...frases? ¿Tal vez leas alguna cada día en tu taza del café? ¿Cómo te sientes al verlas? ¿Te da un subidón puntual o el buen rollo te dura toda la semana? De acuerdo, sí, son preguntas trampa pues, tal como alerta el psicólogo sanitario y psicoterapeuta [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Cómo hacer tu propio sushi en casa, paso a paso

    28-11-2021

    ...empezar, lo más importante es tener una esterilla de mambú para poder enrollar bien el 'roll' (puedes proteger la esterilla con papel 'film' de cocina'. Después, arroz, el pescado crudo y el alga nori (puede comprarse en cualquier supermercado). Estira [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    El entrenamiento intenso con el que eliminarás el estrés del cuerpo

    05-12-2021

    ...que te sueles sentir perdido entre un montón de gente desconocida y máquinas que todos dan por hecho que sabes utilizar.Miguel Lordán automáticamente te transmite su energía y buen rollo; cualquiera diría que lleva casi 12 horas trabajando. El trato es [+]

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