BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo mejorar nuestra relación de pareja con un vínculo real, presente y pleno
28-03-2022...ingrediente principal que necesitas para confiar. Lejos de los criterios preestablecidos, necesitamos encontrar vínculos reales, presentes y plenos.Dale al play y te acompaño a descubrirlo. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Aprende estas cuatro técnicas para escapar de agresiones o intentos de secuestro
07-05-2023, Woman Defense es un programa de defensa personal femenina que quiere dotar a las mujeres de unas herramientas con las que puedan hacer frente a situaciones reales de agresión o acoso. En función de cómo de violenta y extrema sea la situación, habrá ... marciales y haciendo otros deportes de contacto y se ha dado cuenta ?señala? de que las herramientas que se aprenden y el tipo de enseñanza que se aplica en un deporte de contacto no es extrapolable a la vida real. «Una situación real hay que afrontarla ... de una manera real». Por este motivo, Héctor Mateos y Beatriz Gómez, jefa de instructores en Woman Defense, nos muestran y enseñan cuatro técnicas con las que podemos hacer frente a diferentes tipos de agresiones. 1. Agarre de solapa En esta situación [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Y si fueras tú la que tuviese el control? Es posible enfrentarse a agresiones sexuales
25-04-2023...hacer frente a situaciones reales de agresión o acoso. En función de cómo de violenta y extrema sea la situación, habrá ocasiones en las que haya que recurrir a la fuerza para defenderse de aquel que está atacando. «La idea de esta iniciativa surge ... es extrapolable a la vida real . Una situación real hay que afrontarla de una manera real». La importancia de prevenir o anticiparse «Cuando era joven mi padre siempre venía a buscarme si iba de fiesta o salía de noche, y esto a mis amigos chicos no [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo cambiar la ambición del «tener» por el bienestar del «ser»
04-09-2020...ambición del «tener» ciega y obstaculiza el valor real del «ser».Nos hemos olvidado de construirnos como personas, de aportarnos valor a través de experiencias y conocimientos, de nutrir y equilibrar nuestras emociones. Nos preocupa más el color del que [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Brazos delgados y fuertes: Cinco ejercicios con mancuernas que son efectivos
21-07-2021, frutas, legumbres, pescado, carne magra, huevos y lácteos saludables.Puedes practicar esta rutina en tiempo real siguiendo el vídeo de este artículo, que fue grabado en las instalaciones de The Corporate Gym, pero antes puedes leer esta breve explicación [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Esto explica por qué la presión grupal puede hacer que cambiemos de opinión
16-11-2021...incorrecta. De hecho, menos del 25% no cedió ninguna vez a la presión grupal. Además, cuando los cómplices mostraban variabilidad en sus respuestas era más probable que el sujeto se diferenciara y diera su opinión real. Lo mismo ocurría cuando otro cómplice [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando pides ayuda? Así beneficia a tu mente sentir que te apoyan
01-02-2021...tremendamente dura. Vivíamos rodeados de depredadores con garras más afiladas que las nuestras, dientes más grandes y con cuerpos mucho más rápidos y ágiles que los nuestros. La única manera que teníamos de sobrevivir era trabajar en equipo.Un caso real para [+]
