BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Disminuyen los beneficios para la salud de niños y adolescentes que viven en las ciudades
02-04-2023...millones de niños y adolescentes (de 5 a 19 años) de zonas urbanas y rurales de 200 países entre 1990 y 2020. Noticias Relacionadas estandar No «Para que un niño desarrolle su autonomía, hay que establecer límites y normas» Ana I. Martínez estandar No ... XXI, esta ventaja de la estatura urbana se redujo en la mayoría de los países como consecuencia de la aceleración de las mejoras en la estatura de los niños y adolescentes de las zonas rurales. IMC El estudio también evaluó el IMC de los niños, un ... indicador de si tienen un peso saludable para su estatura. Los investigadores constataron que, por término medio, los niños que vivían en ciudades tenían un IMC ligeramente superior al de los niños de zonas rurales en 1990. En 2020, los promedios de IMC [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La obesidad infantil se debe a cambios en la dieta, más que a la falta de ejercicio
22-01-2021...de los niños periurbanos clasificados como con sobrepeso en comparación con cero niños rurales. Los niños de zonas rurales y urbanas tienen niveles similares de actividad física. Los niños periurbanos gastan 108 calorías por día menos que los niños rurales ... energético total de los niños, y los niños de zonas rurales y urbanas gastan aproximadamente la misma cantidad de calorías. Por tanto, la variación en el consumo de alimentos de mercado, pero no en el gasto energético diario, está relacionada con la grasa [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Vives en el campo o en la ciudad? La respuesta puede influir en el índice de masa corporal
12-06-2019, catedrático de Nutrición y Bromatología de la Universidad CEU San Pablo, ha determinado que los habitantes de zonas rurales son más propensos a aumentar de peso que aquellos que viven en áreas urbanas. A pesar de este dato, lo cierto es que el estudio ha ... de adultos, tanto en zonas rurales como en áreas urbanas, de más de 200 países y territorios entre los años 1985 y 2017. Se parte de que la altura y el peso sirven para calcular el índice de masa corporal, como medida internacionalmente aceptada y reconocida [+]
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Ejercicios para trabajar las zonas conflictivas del cuerpo este verano
10-08-2016El día tiene 24 horas, así que con una buena organización es posible sacar partido a esos «tiempos muertos» que todos tenemos en verano para trabajar nuestras zonas más conflictivas. «Si se quiere, se puede, lo que hay que hacer es buscar soluciones ... , no excusas», asegura Amaya Fitness, entrenadora personal de los famosos como Miguel Abellán y Rosa López. ¿De qué zonas conflictivas estamos hablando? «De esas que tanto nos preocupan. Nos referimos a glúteos, cartucheras, abductores...». Además [+]
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Consejos para combatir las 5 zonas más sucias de una casa
25-10-2015En España, un 12% de la población se define como perfeccionista de la limpieza, frente a un 71% que simplemente declara esforzarse bastante para que su hogar esté limpio y ordenado. Sin embargo, ¿nos dedicamos a aquellas zonas que más gérmenes ... acumulamos en casa?: Varios estudios apuntan al gran desconocimiento de las zonas más sucias de la casa. A pesar de poder intuir las más evidentes, hay otras que se descubren desde Clintu.es, especialistas en servicios de limpieza, para tener en cuenta en el ... superficie, primero debemos lavarla una o dos veces por semana. Por el contrario y, sorprendentemente, la taza del inodoro es de las zonas más limpias de nuestro hogar. Según el estudio del Dr.Gerba, profesor de microbiología en EE.UU., contiene unas 50 [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Recomendaciones para combatir las 5 zonas más sucias de una casa
13-10-2015En España, un 12% de la población se define como perfeccionista de la limpieza, frente a un 71% que simplemente declara esforzarse bastante para que su hogar esté limpio y ordenado. Sin embargo, ¿nos dedicamos a aquellas zonas que más gérmenes ... acumulamos en casa?: Varios estudios apuntan al gran desconocimiento de las zonas más sucias de la casa. A pesar de poder intuir las más evidentes, hay otras que se descubren desde Clintu.es, especialistas en servicios de limpieza, para tener en cuenta en el ... , primero debemos lavarla una o dos veces por semana. Por el contrario y, sorprendentemente, la taza del inodoro es de las zonas más limpias de nuestro hogar. Según el estudio del Dr.Gerba, profesor de microbiología en EEUU, contiene unas 50 bacterias por [+]
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Así debes proteger el suelo pélvico cuando montes en bicicleta
03-06-2019...estática no provoca un aumento excesivo de la presión intraabdominal, las clases de «spinning» o pedalear en un terreno escabroso puede provocar que el suelo pélvico se exponga a una mayor presión. Si la musculatura de la zona queda afectada, pueden ... acabas de dar a luz es importante esperar dos meses pues la musculatura pélvica estará débil. Por otro lado, tras una intervención quirúrgica en la zona perineal es aconsejable evitar montar en bicicleta hasta que los músculos se hayan recuperado por ... , conviene conocer los ejercicios de Kegel. Esta rutina consiste en contraer los músculos del suelo pélvico hacia arriba y hacia adentro durante unos segundos para fortalecer y tonificar la zona. [+]
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El Consejo General de la Psicología de España solicita que los niños puedan salir a la calle
14-04-2020...confinados, las autoridades pertinentes deberían «priorizar las salidas a la calle de forma gradual de niños, niñas y adolescentes, o, en su caso, en zonas vecinales comunes, durante una hora cada día y acompañados de un adulto». Los expertos hablan de la ... adolescentes, o, en su caso, en zonas vecinales comunes, durante una hora cada día y acompañados de un adulto». Todo ello «evitando en todo momento el contacto con otras personas, especialmente otros menores, en esas circunstancias y el uso de parques [+]
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Claves para prevenir en verano la temida cistitis
24-07-2019...se debe principalmente a factores que favorecen la proliferación y crecimiento de estas bacterias en la zona urogenital». Según la doctora Ortega, «si se siente presión en la parte inferior de la pelvis, dolor o escozor al orinar, deseo de miccionar ... responsable o no, y por lo tanto a qué antibióticos es sensible esa bacteria». La prevención, clave fundamental Según la especialista, «la humedad habitual en la zona genital de las mujeres se incrementa durante el verano a consecuencia del calor y ... en la zona urogenital». Para ello la doctora Ortega aconseja no permanecer largos periodos de tiempo con el bañador mojado y controlar la sudoración excesiva de las partes íntimas. La ingesta de líquidos, especialmente de agua, es fundamental [+]
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Practicar deporte con tendinitis reduce el dolor y facilita la vuelta a la rutina
16-02-2018...intenso se recomienda reposo y tratamiento, a medida que los tejidos se reparan es posible retomar la actividad física, controlando la intensidad para no forzar el cuerpo». El ejercicio provoca que aumente la vascularización de la zona lesionada y se ... previos a la lesión. ?Variar en todo lo posible el entrenamiento, evitando realizar constantemente los mismos ejercicios. Así se evita, por un lado forzar la zona de la tendinitis y, por el otro, futuras lesiones ?Respetar los tiempos de descanso [+]
