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  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Dieta atlántica: en qué consiste y cuáles son sus beneficios

    18-05-2020

    . - Leche y derivados lácteos, en especial quesos. - Carne de cerdo, vacuno, caza y aves. - Vino, normalmente con las comidas, y en cantidades moderadas. - Aceite de oliva para aliñado y cocinado. Por último, el doctor Casanueva apunta la importancia [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Cómo saber si realmente sigo una dieta mediterránea

    15-02-2020

    (cerveza, vino, cava o sidra) siempre como una opción responsable por adultos sanos. «Una buena dieta, descansar adecuadamente, hacer ejercicio de forma rutinaria y mantener unas relaciones sociales saludables también contribuye a prevenir enfermedades [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Por qué la dieta «Sirt food» con la que Adele perdió 70 kilos no es una buena opción

    22-10-2020

    ...rojos (arándanos, moras, frambuesas y fresas), la cebolla roja, el té verde, el té matcha, el trigo sarraceno , las semillas de chía, el vino tinto, la canela , el perejil, las manzanas , la rúcula , las alcaparras, el tofu , las nueces y la [+]

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