BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
La verdad amarga de los edulcorantes y del azúcar natural
31-05-2023Los edulcorantes artificiales se utilizan en muchos alimentos y bebidas para reducir la ingesta de azúcar y calorías. A menudo se recomiendan como alternativa al azúcar a personas con enfermedades metabólicas, como diabetes y cardiopatías. Los organi [+]
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Vivir cerca de parques y jardines retrasa el envejecimiento
28-06-2023Vivir cerca de espacios verdes durante un largo periodo de tiempo está asociado a una mejor salud, una asociación más marcada en mujeres y personas blancas que en hombres y personas afroamericanos, según un estudio realizado sobre 924 personas en ... cuatro ciudades de EE.UU. El análisis concluye que la exposición a espacios verdes urbanos entre 1985 y 2006 está asociada a un envejecimiento epigenético más lento , y que esta asociación es más fuerte en barrios desfavorecidos. La exposición a ... los espacios verdes se ha asociado a una menor mortalidad, pero no está claro qué mecanismos biológicos son responsables de este efecto. Para investigarlo, los investigadores han recurrido a la epigenética, cuyo objetivo es identificar las modificaciones del [+]
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Las razones por las que debemos volver a la dieta mediterránea
15-03-2023Dos estudios publicados en dos diferentes revistas, « BMC Medicine » y « Heart », muestra los beneficios de la dieta mediterránea en dos enfermedades diferentes pero que los científicos creen que están más relacionadas: la demencia y la enfermedad ca [+]
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Por qué comer un plátano verde al día podría evitar el cáncer
27-07-2022...realizado entre las Universidades de Newscastle y Leeds (Reino Unido) asegura que comer un plátano verde al día reduce en un 60% las posibilidades de padecer cáncer . Para llevar a cabo la investigación, se administró este alimento a 1.000 pacientes con ... síndrome de Lynch , una condición genética con la que es más factible desarrollar esta enfermedad. El resultado mostró que estos participantes redujeron hasta un 60% el riesgo de sufrir varios tipos de cáncer. Esto se debe a que los plátanos verdes [+]
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Los menores de 10 años tienen pulmones más sanos si viven en zonas verdes
26-07-2022Acercar a los niños a los espacios verdes a medida que crecen podría mejorar su salud pulmonar, según un estudio publicado en la revista «European Respiratory Journal». Los investigadores afirman que sus resultados apoyan la idea de que las familias ... se trasladen a zonas más verdes, pero también ponen de manifiesto la necesidad de crear más espacios verdes en las zonas urbanas. La investigación fue dirigida por Diogo Queiroz Almeida , de la Universidad de Oporto (Portugal) . En ella participaron 3 ... de diferentes cosas) para determinar la distancia entre los domicilios de los niños y su parque, jardín público u otros espacios verdes públicos más cercanos cuando nacieron y cuando tenían cuatro, siete y diez años. Midieron la función pulmonar de los niños [+]
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La dieta mediterránea verde enriquece el microbioma intestinal con bacterias que ayudan a adelgazar
13-03-2022Las personas que siguen una dieta verde mediterránea cuentan en su intestino con bacterias que tienen un efecto significativo sobre el peso y el control glucémico, según el estudio DIRECT-PLUS publicado recientemente en la revista «Genome Medicine ... de Salud Pública de Harvard, fue el primero en introducir el concepto de dieta verde mediterránea. Esta versión es más rica en polifenoles y más baja en carne roja/procesada que la dieta mediterránea tradicional. Además de una ingesta diaria de nueces (28 ... gramos), los participantes consumieron 3-4 tazas de té verde al día y 100 gramos al día (cubitos congelados) de un batido verde a base de lenteja de agua, una minúscula planta acuática que tiene un alto contenido de proteína biodisponible, hierro [+]
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Estas dos dietas se asocian con menos deterioro mental en alzhéimer
08-03-2023Dos dietas, la mediterránea y la MIND, basadas en consumo de verduras de hoja verde y otras, frutas, cereales integrales, aceite de oliva, nueces y pescado parece estar relacionadas con la presencia menor de uno de las señales de la enfermedad ... de verduras, frutas y tres o más porciones de pescado por semana, mientras que la MIND prioriza las verduras de hoja verde como la espinaca, la col rizada junto con otras verduras. La dieta MIND también prioriza las bayas sobre otras frutas y recomienda una o ... toxicidad de un péptido implicado en la progresión de esta enfermedad neurológica «La mejora en las dietas de las personas en solo un área, como comer más de seis porciones de verduras de hoja verde por semana o no comer alimentos fritos, se asoció con menos [+]
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La dieta mediterránea 2.0, mejor más ? verde?
24-11-2020Una dieta mediterránea más verde que contenga incluso más verduras y muy poca carne roja o aves, puede ser incluso mejor para la salud cardiovascular y metabólica que la versión tradicional, al menos en los hombres, sugiere una investigación ... de alimentos ricos en proteínas de origen vegetal puede beneficiar todavía más el estado cardiometabólico y reducir el riesgo cardiovascular El tercer grupo recibió orientación sobre actividad física además de consejos sobre cómo seguir una versión verde ... similar con restricción calórica de la dieta mediterránea. Su menú incluía 28 g / día de nueces, evitar la carne roja / procesada y mayores cantidades de materia vegetal. También 3-4 tazas / día de té verde y 100 g de cubos congelados de Wolffia globosa [+]
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La verdad sobre el ?shock pediátrico? y la COVID-19
11-05-2020Una carta informativa de la Asociación Española de Pediatría (AEPED) a todos sus socios sobre el aumento de casos del mal llamado «shock pediátrico» ha alertado a los medios de comunicación generalistas. En realidad, se trata de una insuficiencia car [+]
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Cinco razones por las que no deberías contagiarte de Omicron a propósito
17-01-2022Ómicron, la nueva variante del croonavrus se ha convertido en la más predominante en todo el planeta al ser es más contagioso que las anteriores y, al mismo tiempo, más leve. Ello ha hecho que algunas personas piensen que no estaría mal contagiarse d [+]
