BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Esto es lo que pasa cuando te empiezas a querer de verdad
04-03-2023Cuando María se empezó a querer todo cambió. No fue una tarea fácil. Había aprendido que no era digna de ser amada y es por eso mismo que no fue especialmente exigente en lo referente a temas de pareja. María no mendigaba cariño, pero se conformaba [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿De verdad fue la monotonía la culpable de todo?
11-11-2022? ¿Por qué no reaccioné? ¿Se puede amar bonito? Pues el amor debería ser siempre bonito pero lo cierto es que me encuentro con infinidad de pacientes atormentados por el final de una relación tormentosa. Qué curioso. ¿Verdad? Sufrimos cuando estamos con [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
«Antes de dejarnos llevar, tenemos que decidir si de verdad queremos enamorarnos»
14-10-2022...que anteponer la cabeza y pensar si de verdad es eso lo que queremos, si se ajustan sus objetivos personales con los nuestros, si compartimos valores, cómo nos hace sentir... Por lo que antes de dejarnos llevar, tenemos que poner a trabajar la cabeza y ... decidir si de verdad queremos enamorarnos. Amar no lo es todo. Amar es un sentimiento que es muy fuerte e intenso, pero dentro de ese vínculo que se crea entre dos personas hay otros pilares que son necesarios en una relación para que esta funcione [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo no caer en la trampa de las creencias y autoengaños
01-05-2023...azules, verdes? Pero en cuanto a tu comportamiento, no naciste siendo una persona tímida, torpe, inútil, desordenada, miedosa, impulsiva... Esto lo aprendiste, y del mismo modo que lo aprendiste lo puedes desaprender. Algunas cosas te costarán un poco más ... por qué? ser cierta Cuando nos autoengañamos, a diferencia de cuando nos mentimos a nosotros mismos, aceptamos como verdad una realidad que no tiene por qué ser cierta, pero sin ser conscientes de ello, simple mente nos lo creemos. En cambio, cuando ... nos engañamos a nosotros mismos, somos conscientes de que no estamos diciendo la verdad. Los autoengaños son disfuncionales cuando nos limitan y nos impiden hacer lo que necesitamos, pero son funcionales cuando nos aportan soluciones y nos ayudan a [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Vacaciones sin móvil ni ordenador: ideas para desconectar de verdad y sin excusas
02-08-2022La tecnología no es la culpable de nuestros males, sino la actitud que tenemos frente a ella. No es el qué, sino más bien, el cómo. ¿Cómo usamos la tecnología? Es importante pensar que nuestras vacaciones deben ofrecernos momentos de calma, de relax, [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La pareja perfecta no existe, pero la buena sí: guía para encontrarla
07-07-2023Voy a ser claro, nunca encontraremos la pareja perfecta porque no existe. Hala, ¡ya lo he dicho! Mira las cosas claras desde el principio. La pareja perfecta no existe. No sé en qué momento hemos creído lo que nos han contado del amor pero cuando hab [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué ver tres árboles desde la ventana puede influir en la salud mental
24-01-2023», añade Y, además de esto, ¿por qué no vivir cerca de ella? La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el acceso a un espacio verde que mida al menos 0,5 hectáreas, a una distancia en línea recta de no más de 300 metros de cada domicilio. Una ... el medio natural: creatividad, aumento de concentración, reduce el estrés, nos relaja... Por su parte, el paisajista Fernando Pozuelo complementa la regla 3-30-300 con la teoría del Trébol de cuatro hojas y la línea verde imaginaria, que destaca la ... alineación de los ciudadanos con la naturaleza. Así, esa relación entre el ser humano y los tres elementos -árboles, espacios verdes y parques o jardines- conlleva, además de ventajas para la salud, una implícita conciencia ecológica: «Esta línea verde [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No es verdad que necesitemos dormir menos a medida que cumplimos años»
20-02-2022El descanso es fundamental para contar con una buena salud, pues afecta de forma directa a nuestro bienestar y estado de ánimo. Por este motivo, Marcello Soi, investigador y licenciado en Química y Tecnologías Farmacéuticas, comparte en su libro 'Apá [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Qué hace que la vida de soltero sea atractiva: ventajas de ser un 'single'
05-10-2022, vivimos con más consciencia y presencia. «Aprovecha para conocerte y permitirte sentir y ser tú mismo, ve a por lo que de verdad deseas y experimenta la vida de forma más intensa», aconseja. La psicóloga, que es experta en autoestima, dependencia [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Abducida por la suegra: la historia de Carla y por qué un día abrió los ojos
31-03-2023Carla conoció a Juan en una fiesta mayor. El roce hace el cariño y con el paso del tiempo vieron que estaban bien juntos y empezaron a quedar para conocerse mejor. En tan solo algunos meses ya se dieron cuenta que estaban hechos el uno para el otro y [+]
