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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ñoquis de brócoli y queso: la receta para disfrutar comiendo y cocinando
11-04-2023...de tomate o saltear junto a los ñoquis unos dados pequeños de tomate fresco y una cucharada de parmesano rallado. Podemos usar el huevo entero o solo la yema, de esta forma reducimos también la cantidad de harina necesaria. El resultado es delicioso, una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El plato de cuchara con alubias negras que le va a gustar a tu abuela
17-03-2022...pequeño Ajo 3 dientes Boniatos pequeños 2 Tomates enteros pelados 600 gramos Frijoles negros cocidos, enjuagados y escurridos 500 gramos Agua 1 taza Pimentón de buena calidad Cucharada y media Chile en polvo 1 cucharada Comino 1 cucharada Ajo en polvo 1 ... picados finamente durante unos 3 minutos. Añadir los tomates en dados, pueden ser tomates frescos o tomates enteros pelados, en cualquier caso si horneamos los tomates antes de incorporarlos, concentramos el sabor por lo que el plato resultante quedará [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Todo lo que destroza los dientes en verano: no, lo peor no es el cloro de la piscina
25-07-2023...como las frutas cítricas, el tomate y las vinagretas pueden resultar perjudiciales para el esmalte, si bien la odontóloga aclara que no deben dejar de consumirse pues aportan muchos beneficios para el resto del organismo. Así, lo que debe tenerse en ... dental debe reducirse o incluso eliminarse el consumo de bebidas azucaradas , alimentos ácidos (frutas cítricas, los tomates y las vinagretas) y alimentos pegajosos como caramelos, chicles o gominolas. El riesgo que conllevan estos últimos productos es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cena ligera perfecta: ensalada de pochas y trigueros con salsa de mostaza
17-07-2023...de lechuga, tomate y cebolla). Podemos incorporar algo de creatividad que seguro se traducirá en más colores y nutrientes en el plato. Noticia Relacionada estandar Si Qué es el baba ganoush y cómo convertirlo en una receta de verano perfecta Catalina Prieto [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tres formas de comer pasta sin un solo gramo de pasta
08-12-2022, aguacate, tomates cherry, pimiento verde italiano, hierbas frescas, aceite de sésamo y un chorrito de AOVE. La receta de la ensalada de pasta como nunca antes la habías probado. - Chef Bosquet Es un plato sencillo y nutritivo que ... saciante. Además de unos 60-90 gramos de pasta konjac necesitarás para una ración unos 100 gramos de tomates cherry, 2 chorritos de AOVE, 50 gramos de queso crema, un puñado de albahaca y sal al gusto. La receta de la pasta konjac con pesto rosso ... . - Chef Bosquet. El pesto rosso se diferencia del tradicional no solo por su tonalidad, sino también por su sabor, pues se caracteriza por su particular aroma a tomate y albahaca. Estas recetas pueden ser una buena idea también para cocinar junto a [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta de pimientos rellenos más saludable, saciante y original
15-09-20221 Dientes de ajo 3 Zanahorias 2 AOVE 4 cucharadas Sal y pimienta negra Al gusto Perejil fresco Unas ramitas Queso parmesano Al gusto Salsa de tomate casera 2 tazas (opcional para la base) En la receta de hoy (pimientos rellenos de quinoa y frijoles ... de tazas de salsa de tomate casera o elaborarla asando unos tomates cherry al mismo tiempo que los pimientos y triturar estos tomates con todos sus jugos en la batidora. Tendremos una base de sabor intenso y natural. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Comer de lata y de bote es saludable si lo haces así
28-03-2022...saludable, tal como proponenen ALDI, puede ser preparar en casa tus propias conservas con tomates enteros, tomate triturado o salsa de tomate o incluso preparar vegetales en conserva. Para preparar tomates enteros en conserva lo primero que debemos hacer ... es escaldar los tomates, pelarlos y después introducirlos (en trozos o enteros) en frascos de cristal previamente esterilizados con unas cucharaditas de zumo de limón y aceite de oliva. Se ponen al baño maría durante 30 minutos asegurándonos de que el ... agua los cubre en su totalidad para que queden cerrados herméticamente. Después se dejan enfriar sobre un paño de cocina boca abajo durante un par de horas para que hagan el vacío. En cuanto al tomate triturado el procedimiento es similar al [+]
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Cómo sustituir la proteína animal por la vegetal en el menú semanal
01-11-2022Mix de Weider), champiñones a la plancha salteados con pimiento rojo y verde y quinoa. - Merienda: 1 yogurt natural y 1 pieza de fruta y una cucharada de proteína con agua. - Cena: - Guisantes salteados con tomate, cebolla, zanahoria, pimiento ... rojo y verde. Miércoles: - Desayuno: 2 tostadas de pan, queso fresco o humus, 1 rodaja de tomate (opcional), 1 pieza fruta y 1 yogurt natural. - Comida: Alubia roja o negra, pimiento, espárragos trigueros, calabacín, berenjena y 1 fruta ... . - Merienda: frutos secos, 1 yogurt natural o 1 cucharada de proteína con agua. - Cena: Ensalada completa con lechuga, tomate, zanahoria, 1 lata de atún al natural o Tofu, pimiento rojo, queso tierno o feta o aguacate, ½ manzana troceada, 5 medias nueces [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Retención de líquidos: por qué aumenta en verano y qué hacer para deshincharse
05-07-2023...nuestros aliados para reducir la fastidiosa retención de líquidos. Aguacate, con potasio y magnesio. No te olvides añadir a tu lista de la compra alimentos como las legumbres, pepino, espinacas, aguacate, el tomate, la alcachofa, el brócoli y las especias [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que tienes que tomar para que te ayuden a proteger tu piel del sol
10-05-2023...lista de la compra. Tomate El tomate, por su contenido en vitamina C y en licopeno es un alimento antioxidante que reduce la formación de radicales libres y la formación de quemaduras. Un gazpacho sería una excelente opción para añadir esa vitamina C [+]
