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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ver series de ficción basadas en crímenes reales tiene este efecto en tu mente
12-05-2023...inofensivo En un artículo, la psicóloga Chivonna Childs apunta a que un consumo excesivo de contenidos de 'true crime' puede afectar a nuestra salud mental. «Sentir terror constante o ansiedad, vivir en un estado de alerta persistente, sufrir miedo dentro [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Halloween y el miedo: por qué la exposición a ficciones aterradoras puede ser beneficioso
30-10-2022terror que les puede durar incluso días. Y es que el miedo es una emoción básica del ser humano que puede estar producida por hechos reales o ficticios, pero que afectan de igual forma, pues es algo inconsciente. Juvenal Ornelas, psicólogo en Mundo ... de personas con problemas mentales con asesinos en serie. Los profesionales de la Clínica López Ibor señalan que un reciente estudio de 2021 descubrió que los fans del terror y los que se sienten atraídos por situaciones de peligro o mortales, eran más [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El olor del sudor ajeno puede ayudar a calmar la ansiedad social
31-03-2023...producido por alguien que estaba feliz por ver una película agradable tenía el mismo efecto que el de alguien que había sufrido miedo durante su exposición a los fragmentos de películas de terror. ¿El olor a sudor tranquiliza? La conclusión sería, por [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Te han dicho que puedes eliminar la celulitis y esta es la verdad
16-05-2023...propia con los que puedes enriquecer y completar tu 'entrenamiento anticelulítico' . Verás que no son nada raros ni misteriosos: 1 LAS ZANCADAS Un ejercicio fantástico aunque no deja de sorprenderme el terror que se le tiene a una sentadilla profunda y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Síndrome de Estocolmo
29-06-2022...de actualidad el síndrome de Estocolmo cuando Patricia Hearst, nieta del magnate de la comunicación William Randolph Hearst, fue secuestrada por el Ejército Simbionés de Liberación (organización terrorista y extremista de izquierda estadounidense que estuvo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 52: «No arrases todo un jardín cuando lo único que está marchito es una sola flor»
23-01-2021, escribió sobre este fenómeno y lo denominó «heurística de la disponibilidad». Lo que viene a decir es que agrandamos aquello que escuchamos más (por estar más disponible, más cercano), y encogemos aquello que escuchamos menos. Por ejemplo, si el terrorismo ... descendiera a mínimos históricos y en la última década se hubiera producido un único ataque terrorista de gran escala, al preguntar unos días después a varias personas al azar por la calle «¿en qué momento de la historia ha sido más grave el problema del ... terrorismo?», lo más probable es que la mayoría respondiera erróneamente «ahora». Ése es el peligro de generalizar en torno a una excepción. Por tanto, la enseñanza de este Peldaño es la siguiente. A partir de ahora, antes de apresurarte a ser alarmista y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«El yoga se hace con la mente porque nos fuerza a ser alguien que aún no somos»
27-04-2023, busca un lugar cerca de casa y asiste a una clase». Obvio. Sin embargo, me di cuenta de que realmente lo que me estaban diciendo era: «Tengo terror a asistir a una clase y no ser los suficientemente flexible, fuerte o equilibrado como para afrontar la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Nuestro organismo está más programado para sobrevivir que para hacernos felices»
01-10-2021...nuestra sociedad, solo logra aumentar el terror, pues como dice Jung: ?Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma?. La estrategia más saludable según nos enseña la sabiduría milenaria es convertir la muerte en un aliciente de la vida, incluso [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo perder el miedo a montar en avión
21-12-2019...desproporcionado e incontrolable, y lleva a la persona a realizar conductas de evitación a volar, pudiendo afectar a su vida social, familiar y laboral.», explica Lidia Asensi, psicóloga sanitaria y experta en fobias en Centro Cepsim. El terror a montar en avión [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Confinamiento en soledad: qué hacer para no volverse loco con los pensamientos
04-04-2020...sufrimiento», explica Javier Iriondo, quien asegura que la mente es una gran «contadora de historias de terror» que anticipa situaciones distorsionadas y nos hace pasarlo mal innecesariamente. Uno de los consejos de Iriondo para aquellos momentos en los que [+]
