...de que algo no estamos haciendo bien, tanto como sociedad como profesionales. La presión social que pueden ejercer las redes sociales, la publicidad y la moda sobre los jóvenes y la falta de información veraz y contrastada, ya que seamos sinceros, en ... las redes sociales todo vale y todo el mundo puede prescribir, recomendar y dar su opinión sin saber y sin una base científica, hace que muchos jóvenes quieran seguir la recomendación de su influencer de cabecera, aunque esta sea descabellada o no tenga [+]
...vida? Lo que prefieras. Es una dieta densa nutricionalmente que no tiene ningún problema de déficit nutricional. Si decides que sea para siempre, tu salud lo agradecerá. Otra opción, si no eres capaz de mantenerla, bien sea por cuestiones sociales o [+]
Aquellas personas que quieren perder peso buscan hacerlo de la forma más rápida posible. Esto hace que en ocasiones caigan en la trampa de esas dietas milagro que aparecen en forma de 'spam' al entrar en alguna red social. Prometen resultados [+]
...comer. Esto se debe, en parte, al efecto de las redes sociales, al acceso de información en internet, a los medios de comunicación que practican el 'clickbait' o al abuso del titular llamativo para captar interés... Todo esto hace que se extrapolen datos [+]
...contribuye a forjar una buena relación con la comida y es prácticamente imposible de seguir en un ámbito social. Todo ello contribuye a que vaya seguida del temido efecto rebote. 3. Dieta de la manzana Se comenta que con esta dieta el actor Christian [+]
...de alimentación, es más fácil. «Que las grandes cadenas de restaurantes de comida rápida tengan una opción vegetariana permite a los chicos vegetarianos seguir yendo a estos sitios con sus amigos y mantener una vida social. Ya no eres el rarito del grupo», ríe la [+]
(cerveza, vino, cava o sidra) siempre como una opción responsable por adultos sanos. «Una buena dieta, descansar adecuadamente, hacer ejercicio de forma rutinaria y mantener unas relaciones sociales saludables también contribuye a prevenir enfermedades [+]
...de vida pues se trata de una dieta restrictiva que además elimina muchos alimentos y es difícil de seguir desde el punto de vista social. Estas circunstancias pueden llevar, según avisa el Dr. Carrera, a dejar pronto la dieta y a que se produzca el llamado [+]
, no pasa nada por tomarse una palmera de chocolate. Pero los mensajes que yo veo hoy en día en las redes sociales se centran más en seguir una guerra absoluta contra todo lo ultraprocesado, que en dar mensajes más claros... Que sí, que es cierto, que [+]
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