BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El método infalible para adelgazar caminando y, además, ganar fuerza
04-07-2023...fuera parte habitual de la vida de los primeros pueblos nómadas, o para cargar con una pieza de caza mayor de vuelta al campamento, los seres humanos llevamos miles de años moviéndonos, corriendo y desplazando cargas pesadas, y por ello nuestros cuerpos ... , la mayoría de nosotros nunca reintrodujimos eso de cargar peso, salvo esos momentos de catarsis en los que tras años de sedentarismo decidimos hacer, por ejemplo, el Camino de Santiago. Entre los humanos que pueblan la tierra, posiblemente la 'tribu [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Neat
25-05-2023...la ciudad o el pueblo en vez del patinete eléctrico. -Realizar tareas de la casa como barrer, limpiar, pasar el polvo? a buen ritmo. -Dar largos paseos a tu perro. -Subir y bajar por las escaleras y no utilizar el ascensor. -Hacer tareas cotidianas en [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Eres la historia que te cuentas sobre tu vida y solo tú puedes cambiar la narrativa»
28-02-2023ánimo de lucro para promover la alfabetización de los pueblos africanos a través de bibliotecas. Las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea, con Bisila Bokoko durante la grabación del podcast 'Abecedario del Bienestar'.Edición y montaje del [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La técnica MDV que ayuda a disfrutar de las vacaciones como nunca
21-07-2023...disfrutar de espectáculos, conciertos, naturaleza, toboganes, exposiciones de arte, museos, bibliotecas, talleres, fiestas mayores y un montón de actividades programadas por diferentes ciudades y pueblos. Ahora bien, si vas por la vida pareciendo el pitufo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Barbacoa saludable: cómo preparar unas navajas a la parrilla
15-05-2023, compartir, aprender y enseñar a través de talleres, clases, conferencias, ponencias por ciudades y pueblos de España, México, Alemania, Perú, Puerto Rico, Italia, Francia, o Brasil. Además de Chef Estrella Michelin, Koldo Royo es Fundador y Presidente [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El desconocido efecto analgésico de la biblioterapia
17-02-2023...el hombre. «Yo, si tuviera hambre y estuviera desvalido en la calle no pediría un pan, sino que pediría medio pan y un libro», expresó el poeta en lo que fue la inauguración de la biblioteca de su pueblo natal. Y no estaba exento de razón. «Es por ... dudaría en incentivar este tipo de proyectos. «¡Libros! ¡Libros! Hace aquí una palabra mágica que equivale a decir «amor, amor», y que debían los pueblos pedir como piden pan», como diría, aquel reciente otoño, en la inauguración de lo que para Borges [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así es Miguel Lordán: de dirigir clases colectivas a entrenar a celebridades
21-10-2022...cuerpos. El CEO de ML Trainer cambió las clases colectivas en Barbastro, su pueblo natal en Huesca, por el entrenamiento personal. Comenzó con caras tan conocidas como la de Verónica Hidalgo o Mónica Pont y cada vez son más los que confían en sus rutinas ... sí que tenía esa motivación, porque quería acabarla bien y conseguir una buena marca. Sin embargo, normalmente no la tengo, por lo que me ayuda entrenar con mis amigos. Miguel Lordán cambió las clases colectivas en su pueblo natal por el ... . ¿Cómo se dio a conocer entre la gente famosa? Me puse en contacto con Verónica Hidalgo, Mónica Pont y Lidia Torrent, que todavía es mi clienta. Yo soy de Barbastro, Huesca, y comencé a venir a Madrid para darles clases, pero después volvía a mi pueblo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El truco para pelar fácilmente las castañas y sus beneficios
22-11-2022...esenciales que contienen», indica Natalia Galán. Castañas asadas en casa En numerosos pueblos y ciudades encontramos puestecitos de castañas asadas en esta época del año pero, ¿y si queremos tenerlas sin salir de casa? La experta de Sanitas asegura que es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Diez mujeres inspiradoras que enseñan a cuidar tu mente y tu cuerpo
09-03-2023...de la cámara de comercio de España-Estados Unidos y ahora lidera el 'Bisila Bokoko African Literacy Project',una organización internacional sin ánimo de lucro para promover la alfabetización de los pueblos africanos a través de bibliotecas. Las mujeres [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Jordi Nadal: «En los libros está lo bueno, lo bello y lo verdadero que necesita este mundo»
31-08-2022Ferrante, me entraron ganas de salir con un megáfono al pueblo y decir a todos los hombres que tenían que leer esos libros para entender por qué las mujeres nos dan mil vueltas a los hombres. Pero ya que hago este apunte también me gustaría decir que iría ... al mismo pueblo con la misma furgoneta y el mismo altavoz para decir a las chicas que si quieren entender cómo es un hombre elegante, austero, contradictorio y limitado por su biología tienen que leer a James Salter, que habla del amor y del desamor [+]
