BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
«Que los niños no hagan nada en verano no es malo ni improductivo, es una parte más del aprendizaje»
06-08-2022...disfrutar, olvidarse del estrés diario, de los madrugones... Tanto mayores como pequeños necesitan vacaciones y descansar. Pero el cerebro también. De todo ello hablamos con Javier Tubío Ordoñez , profesor del Máster en Neuropsicología y Educación e [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La familia y el entorno natural
21-08-2022«Salir al campo» con la familia suele ser una experiencia muy gratificante. Poder ver a los niños correr detrás de los «bichos» y los pajarillos, o escuchar a los abuelos contando sus andanzas camperas de juventud . Es, sin duda, parte de nuestra cul [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Así influye el estrés y la ansiedad en nuestra alimentación
26-08-2022Jornadas maratonianas de reuniones en la oficina, nevera vacía, cuidar de nuestros hijos, clase de spinning, entregas de proyectos, encuentros con amigos de toda la vida, compromisos familiares. Así comienza una nueva semana. Y es que vivimos a contr [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Ningún niño ni adolescente debería ponerse a dieta o llevar una alimentación restrictiva»
23-08-2022Calderón , profesora de Nutrición de la Universidad Europea y secretaria científica de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) , considera que «no existe una edad como punto de corte a la que un niño se puede «poner a dieta [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Estrés postvacacional, factores precipitantes
12-09-2021...algún problema en el trabajo justo antes de irse de vacaciones por el miedo a que al volver permanezca ese problema. Fernando Miralles es profesor de Psicología de la Universidad CEU San PabloPara prevenir este síndrome posvacacional, podemos volver [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El pequeño gesto que puede mejorar el rendimiento físico y mental de los niños
24-09-2022...físico y mental que puede afectar a sus defensas. Pero, ¿de qué manera se puede mejorar el estado físico y mental de los niños para que tengan un mejor rendimiento escolar? Viviana Loria , profesora del Departamento de Nutrición y Ciencia de los Alimentos ... , riboflavina, niacina, folatos y B12 que son necesarias para desempeñar múltiples funciones metabólicas». Esta profesora de Nutrición matiza que la vitamina D es de especial importancia durante esta etapa de la vida, pues contribuye al desarrollo y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo distinguir si un profesor de pilates es bueno o no
17-02-2019. Para percibir qué debemos cambiar para sentirnos mejor, es fundamental la guía de un profesional. Pero no vale cualquier guía, pues tal como explican los expertos de Pilates Inside Out, la conexión entre profesor y alumno es importante en la práctica ... de pilates, pues se trata de una actividad de contacto cercano en la que el alumno, de alguna manera, «se está poniendo en sus manos». Además debe contar con la formación y los conocimientos necesarios para garantizar resultados. Así, un buen profesor o ... pueden examinarse con la PMA y obtener su Certificación Internacional de Monitores de Pilates («Certified Pilates Teacher»). Esto puede suponer una garantía para pensar que un profesor cuenta con la experiencia y los conocimientos necesarios para dar unas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Por qué nos sentimos tan bien con la luz de nuestro sol
12-08-2019. Más en el canal «Fotobiología. Luz y salud» El doctor David Baeza Moyano es fotobiólogo, profesor de la Universidad San Pablo CEU y representante de España en la Comisión VI de fotobiología del Comité Internacional de Iluminación. Este año ha recibido [+]
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Los beneficios de comer en familia durante el confinamiento
19-04-2020El confinamiento puede ser una oportunidad para mejorar nuestros hábitos alimentarios. Muchas familias han vuelto a comer juntas cada día, en una costumbre puramente mediterránea, que puede permitir recuperar hábitos saludables. En las comidas fa [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«El fin no justifica los medios a la hora de dormir a un niño»
15-03-2018Educación. Director de Darwin Psicólogos y profesor de la Facultad de Educación de la Universidad Complutense de Madrid. Experto en Psicoterapia Breve con niños y adolescentes. Miembro de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia. [+]
