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  • cadiz | Familia/Supersanos

    Las 5 ventajas de los ventiladores de techo frente al aire acondicionado

    14-08-2021

    . Los que disponen de aire acondicionado se sienten presionados a utilizarlo el mínimo tiempo posible ante el aviso del alto precio que está alcanzando la electricidad en los último días. Por ello, hay personas que se plantean el uso de los ventiladores [+]

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    Trucos para usar más (y mejor) el microondas

    11-12-2017

    ...no es cuestión de tiempo gracias al microondas. Según un estudio de la Universidad de Scranton, una patata cocida contiene 110 calorías y puede rebajar la presión arterial. Además, la mejor manera de preservar sus nutrientes es prepararla en el [+]

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    El jamón ibérico de bellota, un antídoto contra las enfermedades cardiovasculares

    06-03-2016

    ...factor de riesgo para la salud porque influyen sobre los niveles de lípidos en sangre aumentando el «colesterol malo». Estas grasas perjudiciales son las responsables del incremento de la presión arterial, de la respuesta inflamatoria o la disfunción [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Los (no) consejos de alimentación en familia de una crítica gastronómica

    30-05-2016

    ...comeréis tú y tus hijos», añade. Bee Wilson, autora de «El primer bocado», en su cocina- BEE WILSON «Si presionas a un niño para que se coma todo el plato de verduras, las aborrecerá» Los (no) consejos de Bee Wilson para mejorar la alimentación y ... formas de entender la alimentación infantil son demasiado cortoplacistas. Nos preocupamos de los próximos cinco minutos cuando deberíamos pensar en los próximos cinco años. Si presionas a un niño para que se coma todo el plato de verduras, le estás [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    ¿Te gusta el plátano? Esto es lo que pasa si comes uno al día

    31-01-2016

    ...aparición de enfermedades cardíacas. Se trata de un mineral importante en el control de la presión arterial, del que existen muchas investigaciones científicas que lo corroboran. Aparentemente, 4,7 gramos al día de potasios reducirán de 8% a 15% el riesgo [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    «Perder peso cuesta más de pensamiento que de acción»

    16-04-2016

    ...kilos y se sienten mal por tener una relación incómoda con la comida. Viven atormentadas porque piensan en la comida a todas horas y a las mujeres les pasa mucho por la presión social, por no gustarse a sí mismas. Mientras una persona sienta continuos [+]

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