BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Comemos lo que comemos porque así lo mandan nuestros genes
24-04-2017...para esta ?caída? en la tentación se encuentra en nuestros genes. Y es que en función de las variantes que portemos de los genes que regulan el funcionamiento de nuestro cerebro, así serán nuestras preferencias y comportamientos alimenticios. Como [+]
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Demostrada la seguridad a largo plazo de los e-cigarrillos frente al tabaco
07-02-2017, un periodo de seis meses portan en sus organismos unos niveles significativamente menores de compuestos tóxicos y carcinogénicos que aquellos que han seguido fumando. Como explica Lion Shahab, director de la investigación, «nuestro trabajo amplía [+]
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La paradoja de la obesidad es falsa: el exceso de peso aumenta el riesgo de muerte
16-03-2018...abdominal que ?porte? la persona. En palabras de Stamatina Iliodromiti, directora de la investigación, «cualquier idea errónea que albergue la población sobre un efecto potencialmente ?protector? de la grasa sobre el riesgo de episodios cardio y ... ». Sea como fuere, continúa la directora de la investigación, «al mantener un IMC en torno a los 22-23 kg/m2, las personas sanas pueden minimizar su riesgo de sufrir o morir por una enfermedad cardiovascular. Y cuanto menor grasa porten, sobre todo en el [+]
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El tabaco causa un daño directo sobre los músculos del cuerpo
27-05-2018...tabaco es muy nocivo para los pulmones. Pero aún hay más. Como muestra un estudio internacional dirigido por investigadores de la Universidad de California en San Diego (EE.UU.), el humo del tabaco también destruye los vasos sanguíneos que portan oxígeno [+]
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Los e-cigarrillos están ampliando el mercado del tabaco a costa de los adolescentes
23-01-2017...de agosto para los menores de edad ?y para los menores de 21 años en el estado de California? por orden de la Agencia de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA). Es más; la FDA obligará que los e-cigarrillos porten una etiqueta alertando de la [+]
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El ayuno intermitente dispara el riesgo de diabetes
24-05-2018portando un exceso de glucosa que, a la larga, acaba dañando múltiples órganos de todo el cuerpo. Una enfermedad que padecen cerca de 400 millones de personas en todo el mundo y cuya aparición se encuentra directamente asociada a la obesidad. Tal es así que [+]
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Para perder peso, lo importante es comer bien
21-02-2018...los nutricionistas? y que, según han sugerido algunos estudios, depende del genotipo de cada persona. Es decir, en función de los genes que portemos, será mejor una dieta baja en grasas o una baja en azúcares. O según otros trabajos, la clave está en nuestros niveles [+]
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Las personas que ?piensan? que no hacen suficiente ejercicio viven menos
21-07-2017...referidos a la mortalidad de todos los participantes en el año 2011. En este contexto, debe destacarse que los participantes en uno de los tres estudios portaron durante una semana un acelerómetro para medir su nivel de actividad física real. Es decir, el [+]
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Cómo preparar el Camino de Santiago
29-11-2015...el Camino de Santiago, consiguiendo en 2013 recorrer los 775 km del trayecto Roncesvalles - Santiago de Compostela en 5 días y 17 horas, superando en más de 23 horas el anterior récord de Alfredo Uría, y los 875 km del trayecto Saint Jean Pied de Port ... mantener la posición erguida. Qué ruta elegir Navarro recomienda el camino francés, pero desde su inicio, en Saint Jean Pied de Port (una etapa anterior a Roncesvalles), completando así un total de 31 etapas, con un valor añadido que viene otorgado por la [+]
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El sedentarismo hace que nuestras células envejezcan de forma acelerada
19-01-2017...los 95 años que cumplimentaron distintos cuestionarios sobre su actividad física y portaron un acelerómetro ?un dispositivo que registra los movimientos? en sus caderas durante siete días consecutivos ?en todo momento, no solo cuando caminaban, sino [+]
