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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo alcanzar una felicidad imperturbable siendo estoico
11-12-2022Raquel Alcolea conversan (dale al play que aparece sobre estas líneas) en el podcast 'Abecedario del Bienestar' con Pepe García, El Estoico, que acaba de publicar 'Siempre en pie' (Plataforma Editorial), una guía que, según explica, puede ayudarnos a ... alcanzar una felicidad imperturbable. De izquierda a derecha, Laura Pintos, Pepe García y Raquel Alcolea. - Laura Odene Pepe García conocido como @elestoicoesp en Instagram, es licenciado en Derecho, Máster en Liderazgo y Dirección [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Luis Enrique, rendido al estoicismo: los preceptos de una filosofía para personas de acción
02-12-2022», según explica Pepe García, (@elestoicoesp), referente de la divulgación del estoicismo y autor del libro 'Siempre en pie' (Plataforma Editorial). Precisamente una «persona de acción» como es Luis Enrique, entrenador de la selección española en el ... 'Diario Estoico' y también el del divulgador y autor que se cita en este artículo, Pepe García (@elestoicoesp), son una prueba del interés que despierta esta filosofía. O incluso la psicóloga Teresa Terol (@terol_psicologia), que escribe en 'Diario estoico ... Luis Enrique en uno de sus directos de Twitch. La cuestión sobre este punto, como precisa Pepe García, es que a medida que se profundizó en esta rama de la psicología surgieron otras subclases como la terapia de aceptación y compromiso o la terapia [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El humor como defensa: las virtudes de la risa en tiempos de coronavirus
03-04-2020...es contagioso. Como la risa, tiene la impronta del contagio positivo», afirma Pepe Martínez, psicólogo, codirector del máster en neuromárketing de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y director de márketing y de desarrollo de negocio ... ; vemos una situación amenazante como algo que lo es menos, y nos permite acotarla desde un punto diferente al miedo. «El humor nos empodera momentáneamente y ello facilita que podamos sacar una crítica constructiva de la realidad», dice. Pepe Martínez [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El entrenamiento full body que Alexandra Pereira hace con Crys Díaz
15-02-2020, también conocida como Lovely Pepa, se encuentra en Madrid, hacen un plan de entrenamiento a mes visto, sabiendo los viajes y los compromisos laborales. Cuando está fuera, al parecer, la experta le manda rutinas y siempre escoge hoteles donde haya un [+]
