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  • cadiz | Familia/Vida sana

    Cómo comenzar a hacer ejercicio cuando se padece sobrepeso

    07-05-2016

    ...puede empezar a caminar más deprisa, ir al gimnasio, apuntarse a baile o jugar al pádel. Es importante buscar una actividad que resulte atractiva y consiga enganchar. Tratamiento para las lesiones Uno de los grandes riesgos de lanzarse a hacer deporte [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Cómo empezar a hacer deporte si tienes sobrepeso

    06-04-2015

    ...de salón o jugar al pádel. Es importante buscar la actividad deportiva que pueda resultar atractiva a priori y que consiga engancharnos. Ante todo, precaución ¿Qué ocurre cuándo nos lanzamos a la práctica deportiva de forma impetuosa, sin control, ni guía [+]

  • cadiz | Familia/Educación

    «La resiliencia es autoconfianza, flexibilidad, orientación al logro y perseverancia»

    18-10-2017

    ...sobre todo una ilusión y unas ganas enormes. Dice que, después del accidente, ha realizado más deportes que en toda su vida. Ha probado el padel, el kitesurf, el surf, el ciclismo, paracaidismo, natación, bailes de salón, y ha vuelto a montar a caballo [+]

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