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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Por qué el pádel engancha y qué debes saber antes de empezar a practicarlo
30-04-2023El deporte hace la unión, y los grupos de pádel que hay repartidos por todo el mapa terráqueo son inmensos. Uno comienza con las primeras clases y cuando quiere darse cuenta se encuentra inmerso en una actividad que cada día recibe a nuevos ... jugadores . Las pistas de pádel están tan solicitadas que cuesta encontrar un hueco donde meterse, y todo se debe a lo altamente adictivo -y por supuesto saludable- que es. El pádel es un deporte ideal para todas las edades y los niños comienzan a jugar ... desde los tres o cuatro años. Eso sí, hay que tener en cuenta algunos factores como el peso de la pala. José María Clemente Morales, Sales Director de Pro Padel Group, afirma que esto puede derivar en « problemas de codo o de hombro si no se controla [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Pesas y otros accesorios necesarios para hacer deporte en cualquier parte este verano
24-07-2023...pasar la oportunidad de dedicarle unos minutos al día. Este set de Decathlon está disponible por 9,99 euros. 5 Siux Una pala de pádel Llevar una pala de pádel en las vacaciones es todo un acierto porque en cualquier momento surge un partido. Y la de la ... foto no es una pala cualquiera... Se trata de la Trilogy II Control, de Siux, que acaba de recibir el reconocimiento BEST. Ni más ni menos que la herramienta de trabajo de Patty Llaguno, jugadora de pádel profesional. Esta pieza pesa 345-365 gramos y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El ejercicio que más te conviene según tu profesión
23-02-2020pádel, el tenis, el fútbol o el running». Para aquellos que trabajan de pie No cabe duda de que las personas que trabajan de pie están más activas que aquellos que permanecen sentadas, pero esto tampoco es bueno para la musculatura porque la postura es [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Seis ejercicios para personas con movilidad reducida
17-06-2021, ejercicios, movimientos etc., estos tendrían que adaptarse a las condiciones de movilidad de los participantes: «La posibilidad existe y, de hecho, deportes como el tenis o el pádel adaptado se juegan en parejas», concluye. [+]
