BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Los canelones vegetales con los que triunfarás en ocasiones especiales
20-09-2022Hoy os traigo una receta de dificultad mínima y de esas que os permitirán quedar de maravilla en ocasiones especiales y sentaros con toda la tranquilidad a la mesa, ya que se puede preparar con bastante antelación, incluso congelar, y solo hay que [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Platos de cuchara: cómo combinar las legumbres con verduras
14-12-2020...de beneficios. La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda un consumo mínimo de legumbres de tres veces por semana: alubias, guisantes, garbanzos, habas y lentejas, y comenta la dietista-nutricionista Sandra López (@nutrienredes), de Alimmenta, que se [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ratatouille de verduras, una versión deliciosa del pisto tradicional
17-06-2023...poco de queso son absolutamente deliciosos, un plato sencillo y sorprendente con una dificultad mínima. Ingredientes Berenjena 1 grande Calabacín blanco 1 grande Tomates 3 Salsa de tomate 100 gramos Tomillo limonero fresco Al gusto Aceite de oliva [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del cuscús con vegetales asados y salsa de yogur que invita a repetir
11-06-2023...retiramos pasados 15-20 minutos, cuando los vegetales estén ya blandos. Preparamos la sémola Ahora preparamos la sémola; el secreto del cous cous es tostar la sémola. La sémola es un alimento extremadamente fácil de preparar porque se ablanda con un mínimo [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La curiosa forma de preparar los espárragos trigueros que reduce su punto amargo
18-05-2023...inspírate con algunas de estas sugerencias deliciosas. Si te estás iniciando en la cocina y quieres apostar a lo seguro, escoge espárragos gruesos , ya sean blancos o trigueros, necesitan un cocinado mínimo y el resultado es mucho más jugoso. Y para [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Hamburguesa de calabacín: por qué esta receta te hará olvidar a las de carne
13-05-2023Si eres de esas personas a las que les gusta planificar con un poco de antelación en la cocina, las hamburguesas con base vegetal son un aliado imprescindible. Aptas para refrigerar y congelar, podemos crear un plato completo en un tiempo mínimo y [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Alubias blancas con tomate natural, una receta rica en fibra y proteínas
27-04-2023...prioritario en nuestras vidas. Si trasladamos nuestras pretensiones a las pequeñas decisiones del día a día, la receta debe ser sencilla: recetas con pocos ingredientes y mínima dificultad, recetas para principiantes que resulten buenas y deliciosas, en [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta de la tarta fría perfecta: pastel de higos y yogur
12-07-2023...templar 20-30 minutos. Luego se introduce en la nevera un mínimo de seis horas, hasta que este? bien cuajado y fri?o. Se prepara la mermelada de higos casera Para hacer la mermelada, troceamos de forma menuda los higos y la manzana y los ponemos junto con [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cinco recetas de helado de chocolate fáciles, rápidas y saludables
04-07-20235 horas como mínimo. Funde el chocolate en un vaso estrecho y mezcla con el aceite de coco. Saca los helados, báñalos en el chocolate y espolvorea coco rallado por encima. Vuelve a meterlos al congelador al menos 15 minutos. [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Por qué el hummus es el picoteo perfecto: seis recetas para disfrutarlo
13-05-2023...tránsito intestinal. Otro aspecto destacado de este grupo alimentario es que su consumo supone un aporte de vitaminas del grupo B y minerales como calcio, potasio, fósforo, zinc, magnesio y hierro . Respecto a su contenido en grasa no solo es mínimo, sino [+]
