BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo entrenar la agilidad emocional y para qué sirve esta capacidad
05-04-2023...nuestra productividad, como para tener calidad de vida. Te interesa Cómo identificar al que tiene más inteligencia emocional en tu trabajo Hagamos un repaso desde diferentes modelos, para entender mejor el concepto: 1. Salovey y Mayer, acuñaron el [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
La alcachofa y sus beneficios: la flor que regula el colesterol y combate el estreñimiento
21-03-2023...encontrarla en abril y mayo. Y aún más... Albóndigas de alcachofa, más ricas que las de carne Para saber si las alcachofas están frescas los expertos aconsejan presionar ligeramente en los laterales con la punta de los dedos y escuchar si crujen. Si no [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Berberechos
19-04-2022, Mar Caspio y costa noroeste de África. Vive en la arena y el fango, o en la desembocadura de los ríos, proliferando en arenales y bahías. La mejor época para el consumo de berberechos es de septiembre a mayo y en España nos alimentamos básicamente [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete recetas de helados que puedes hacer con frutas
29-05-2021Desde el 'veranillo' de mayo, cuando empiezan a subir las temperaturas, no solo vamos progresivamente cambiando nuestro armario, sino también la alimentación. En esta época, se dejan atrás cremas, infusiones y platos de cuchara pesados y se [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Cigala
17-11-2022...distribuyen por la costa Atlántica, desde Cabo Norte hasta Marruecos, el oeste del Mediterráneo y el mar Adriático. La cigala nacional está de temporada todo el año, pero los mejores meses para sus ventas son de mayo a julio y el mes de diciembre. Este [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete recetas con alcachofas que harán que adores este vegetal
11-05-2021...destacar que nos encontramos en temporada de alcachofas, ya que su temporada de recolección y mejor época de consumo se produce de septiembre a mayo (siendo su temporada temprana en los meses de septiembre y octubre y tardía en abril y mayo). De la [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Fresa
28-03-2022Este fruto rojo se encuentra en su máximo esplendor de marzo a mayo. Rica en antioxidantes (la mayor parte de ellos, en las semillas), fibra y minerales (potasio, magnesio y manganeso), aporta también flavonoides y vitaminas (vitamina C, B2, B6, E y [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Tendencias del fitness: las pesas ya no dan miedo y triunfa entrenar en grupos reducidos
21-01-2023...frente al efecto del envejecimiento. Asimismo desarrolla un mejor control físico, una mayor amplitud de movimiento para las actividades habituales de la vida diaria, un mayor sentido de la autoeficacia y una mayo protección frente a las fuerzas de la [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«El ajedrez me ha enseñado a no buscar excusas externas y ser capaz de afrontar las derrotas»
27-10-2022? A nivel científico no está demostrado, pero un artículo que se publicó en mayo de 2021 demostraba que jugando al ajedrez podemos hacer un entrenamiento cognitivo y emocional, y con ello hacer que el cerebro esté mucho más activo. Pero que retrase el [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Meterte en Internet e imitar los tres primeros ejercicios que salgan es parecido a automedicarse»
19-05-2023...inmediatas: 20 y 21 mayo: CrossFit Gernika 24 y 25 junio : CrossFit Pontevedra 7 y 8 septiembre: CrossFit Singularbox Madrid Noviembre (fechas por confirmar): CrossFit Singularbox Granada Si quieres encontrar una amplia gama de kettlebells o pesas rusas de la [+]
