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  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Consigue un saco de boxeo para ponerte en forma en casa

    26-05-2020

    ...estará vigente hasta el 31 de mayo de 2020. Una vez realizado el sorteo publicaremos el ganador/a en esta misma página, cuando haya confirmado la aceptación del premio. [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Gana unos auriculares inalámbricos para correr con música

    12-05-2020

    ...mientras corre. Además, son resistentes al agua. Para conseguir uno de los 10 auriculares que sorteamos solo tienes que contestar a estas preguntas. El concurso estará vigente hasta el 29 de mayo de 2020. El sorteo del premio se llevará a cabo una vez [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Waff: el cojín hinchable que estiliza el cuerpo de las famosas

    22-10-2019

    ...compartida de Miguel Ángel Peinado (@miguel.trainer) el 27 May, 2019 a las 12:51 PDT El entrenador personal desaconseja su uso, sin embargo, si se padece algún tipo de traumatismo: «No hay contraindicaciones porque no es un accesorios de impacto y todo lo [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    20 tipos de planchas y cómo hacerlas bien

    24-12-2020

    ...plancha», record mundial por permanecer durante 4 horas, 19 minutos y 55 segundos en la postura de la plancha clásica en la Conferencia Internacional de Entrenamiento de Tablones en el estado de Illinois, EE.UU, en mayo de 2019. 1. Plancha con brazos [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Cinco plataformas de entrenamientos on line para hacer ejercicio en casa o donde quieras

    08-08-2020

    Lamata (@alexlamata) el

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