BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
'Slow travel', la tendencia que nos hace felices solo con pensarlo
21-03-2023...término 'slow food', que se refiere a la práctica de cocinar y consumir alimentos locales y de temporada de manera consciente, fue uno de los primeros términos asociados con el movimiento 'slow'. Después llegó la expresión 'slow travel', que fue acuñada ... sí mismo en lugar de simplemente visitar el mayor número posible de destinos en el menor tiempo posible. La característica principal es la idea de tomarse el tiempo necesario para conocer un lugar y sumergirse en la cultura local, en lugar ... interactuar con los locales, descubrir su forma de vida y lugares que no aparecen en las guías turísticas. 3. Ahorro de dinero. Esta práctica suele ser más económica que otros tipos de viajes. Al pasar más tiempo en un lugar, se pueden encontrar alojamientos [+]
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La sauna, el secreto del bienestar de los finlandeses
13-01-2023...extranjero, ir allí a un lugar de estos constituye toda una experiencia, al ver cómo los locales viven de forma tan natural compartir las cabinas y al comprobar, además, que están por todos lados: hay desde saunas en la nieve o el agua, en las habitaciones ... localidad, conocida justamente como 'la capital de la sauna' por la cantidad de sitios públicos con la que cuenta, trabajan Matti Kemi y Juha Kumara, llamados los nuevos 'sauna healers' o sanadores (ellos se inclinan más por chamanes) de la sauna. Tras [+]
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El desconocido efecto analgésico de la biblioterapia
17-02-2023...flores huelen tan bien como las historias que me lees por teléfono». Sobrino no se imaginaba que el proyecto fuera a tener tanta repercusión. Lo que para él era algo meramente local se llegó a convertir en un proyecto global. Una iniciativa que ha [+]
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Qué son los «ruidos negros» y cómo nos afectan a la mente
30-07-2021...electrógenos e instalaciones en general de los futuros locales de restauración, y de los cuartos de instalaciones y ventilación de las oficinas y locales comerciales que se pondrán en la planta baja de los edificios una vez terminados, para que determinen la [+]
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El método japonés Seitai: así se hace un 'Marie Kondo' al cuerpo
23-08-2022...vida' lo escribió en la localidad conquense de Zafra de Záncara. Además, ha impartido talleres en España y en el extranjero. Es discípula y colaboradora del Maestro Katsumi Mamine. [+]
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«Es mejor arrepentirse de hacer demasiado que de hacer demasiado poco»
26-02-2022...cuestión de una semana había pasado de ser repartidor de pizzas a trabajar para la policía local. Unos meses más tarde me incorporé a la estatal, después empecé a trabajar para el Tribunal Supremo de Virginia, más tarde para el Senado de Estados Unidos y [+]
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Verdades sobre el tiempo: «Las rodillas duelen cuando cambia y el viento nos vuelve locos»
09-02-2023...una localidad o que haya un desbordamiento en un río. Eso no nos sirve para recolectar agua. Pero eso es lo que habrá en el futuro, fenómenos así. Necesitamos pasos de borrascas que nos dejen lluvia generalizada en el país pero eso desgraciadamente no [+]
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Peldaño 30: «Las ocho claves de las personas magnéticas»
24-08-2020...sentirse acusada. ¿Nivel de magnetismo? Diez de diez. 3. ¿Es universal o local? Si es universal, es un consejo que se puede aplicar a todo el mundo. Ejemplo: En España todos debemos conducir por la derecha. Si es local (personal), es algo que me [+]
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Las seis preguntas que debes hacerte para saber si puedes mejorar el mundo
02-12-2020...necesarios para fabricar esa prenda. También, es bueno fomentar el intercambio, el alquiler, el préstamo. Y por supuesto, si compramos una prenda nueva, que provenga de una marca sostenible, ética y local. Por otro lado, es bueno fijarnos en las etiquetas ... cooking para evitar tirar y desperdiciar menos alimentos; comprar alimentos locales y de temporada; ahorrar agua y energía controlando la temperatura de nuestra calefacción o aire acondicionado; apostar por electrodomésticos con la certificación A+++; o [+]
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«Sentirse solo equivale a fumar 15 cigarrillos al día»
29-11-2021...tomo un día sabático digital a la semana y así estoy más presente cuando estoy con mi familia y amigos. También hay que apoyar a los comercios locales, porque estos son esenciales para anclar ese sentido de comunidad y que nos sintamos menos solos. Una [+]
