BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas con aguacate para el verano: dos desayunos, dos entrantes, dos batidos y dos postres
31-07-2023...continuación se agregan el aguacate y los tomates sobre la ensalada y se añaden las burratas. Finalmente, se rocía la ensalada con el aliño o se guarda el aliño en un tarro para utilizarlo justo antes de servir. 8. Tahini cremoso con aguacate (desayuno) Tahini [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo conectar con las personas adecuadas para ser más feliz
21-01-2023Nuestra vida está conectada a la vida de otras muchas personas. Algunas las conocemos, otras no. Justo ayer comía cerca de una persona muy conocida en el mundo del deporte y de la política. No pude evitar prestar atención a sus palabras. «Si quieres [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué entrenamientos pueden hacerte vomitar y por qué sucede
21-04-2023...los que te hayas comido un bocata de panceta justo antes de ponerte a entrenar, o tengas la brillante idea de salir a correr en Sevilla a las cuatro de la tarde del mes de julio, las ganas de vomitar al hacer ejercicio están ocasionadas por dos motivos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No te conoce mejor quien mucho te ha visto, sino quien con poco te capta»
11-06-2022, justo después de conocerse, cada vez que salían a tomar una copa Sebastián tenía la manía de desenfundar su billetera más rápido que un pistolero su pistola. Alejandro tenía la sensación de que nunca había forma de invitarlo a nada. Mientras Sebastián lo ... justo esta es una de las pocas que vale la pena no desenmarañar. Ese es el secreto de las relaciones duraderas: preocuparse más por pagar la cuenta del otro que de que el otro pague la tuya; sobre todo cuando no se trata de una cuenta. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Engorda más la pasta si se toma en la cena?
29-05-2023...por su contenido en fibra, vitaminas del grupo B, magnesio y triptófano. ¿Cenar pronto? Siempre sí La recomendación de cenar pronto o de no cenar justo antes de meternos en la cama atiende a la digestibilidad y no al tipo de alimento o nutriente del [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Kepa Acero: «Hago una vida muy moderada porque quiero surfear hasta los 80 años»
09-05-2023...piernas. Para saber si delante pones el pie derecho o el izquierdo es saber si es zurdo o diestro o colocarse en un skate y ver de qué lado se hace. 2. Hay que pensar que el cuerpo tiene que estar centrado porque si se está justo en un lado, caes hacia ese [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Que no te digan que va a ser fácil; es mentira»
26-11-2022(horas mías y de gente que contraté y que me ayudó), pero justo antes del lanzamiento de la empresa me sentía perdido. No sabía cómo se lanzaba una empresa y menos aún cómo vender un producto. Un empresario que identificó el valor del producto, pero [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Carnitina
10-08-2022...recomienda tomar antes de practicar deporte o justo en la hora después de haberlo realizado, siempre acompañado de algún líquido. La ingesta de suplementos de carnitina se aconseja para personas que realizan ejercicio asiduamente. Si se hace ejercicio [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Por qué algunas personas fracasan en su intento de hacer ejercicio regularmente
03-03-2023...hemos tirado el dinero. No conviene echar la culpa de lo que nos pasa a nuestro entorno, pero tampoco sería justo obviar que nos hablan de caminar diez mil pasos como si fuera una píldora mágica de salud que ya contiene todo lo necesario, o que con [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Desayunar salado mejora el día y hasta te puede cambiar la vida»
19-06-2023...de glucosa. Esto es algo especialmente útil para quienes se noten cansados justo después de comer. [+]
