BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
El desayuno saludable en casa mejora la salud psicosocial de los niños
30-08-2022, los cereales y los pasteles se asociaron con menores posibilidades de problemas de conducta. Sorprendentemente, los huevos, el queso y el jamón se vincularon con mayores riesgos . Noticia Relacionada estandar No Juan Cartagena: «El deterioro no empieza a los 65 [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Precauciones que debes tener al comprar fruta entera, en porciones o congelada
06-09-2022...congelan bien. Si llevan añadido huevo, pollo, jamón, atún o pasta, conviene consumirlas antes de que pasen 3 días en la nevera. En conserva En las verduras y frutas envasadas en latas o tarros de cristal, como el melocotón o la piña, es importante limpiar [+]
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cadiz | Familia
Los mejores trucos para poner el árbol de Navidad
13-12-2017...que arrasan esta temporada e incluso un pequeño toque final para sorprender a los más pequeños. Lucía Uría, directora de airedefiesta.com, nos da todas las claves para triunfar estas fiestas. Otros vídeo-tutoriales de Navidad: ¿Cómo elegir un jamón y [+]
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Cinco planes gratuitos para disfrutar este fin de semana con los niños en Madrid
22-09-2022...un músico, cual ardilla, quien se lleve la almendra «al agua» , que acaba colgada como un jamón de bellota. Y en el gran finale, el ritmo se impone en la pista de tenis, con unas varas que obligan a saltar y moverse al ritmo de una percusión que [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Somos la primera generación de mujeres menopáusicas con hijos adolescentes»
07-02-2023...llevarte un yogur o un yogur proteico con unos frutos secos, o una fruta con unos frutos secos que nos ayudan a sintetizar hormonas. Y uno muy español que me gusta mucho, pero necesita de tupper, es el melón con jamón que es muy saludable y rápido [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Beneficios del kale: con más calcio que la leche y más vitamina C que la naranja
19-11-2018...vapor como si lo salteamos en un wok. Receta: Kale salteado con virutas de jamón Kale salteado con virutas de jamón.Esta receta de kale salteado con virutas de jamón aporta las virtudes del kale y las proteínas y el hierro del jamón ibérico. En ... cuanto a la grasa que aporta el jamón, la experta aclara que es importante usar productos ibéricos de calidad para que las grasas sean menos saturadas. «Puede hacerse una versión más ligera del plato cambiando el jamón ibérico por York o jamón de pavo. La [+]
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cadiz | Familia/Educación
Diez podcast y audiolibros para cumplir en familia los propósitos de 2021
31-12-2020...saludable está en casi todas las listas de propósitos del nuevo año. Audible ofrece, por ejemplo, el audiolibro «Come Comida Real», de Carlos Ríos, un abanderado del movimiento «realfooding» para dejar de lado los ultraprocesados. También «El Jamón York no [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Una nutricionista advierte: «No pasa nada porque los niños coman poco o porque salgan de casa sin desayunar»
02-02-2022Martín. «Es preferible que se tomen un vaso de leche o de bebida vegetal al levantarse y luego en el cole almuercen algo saludable como un bocadillo de pan integral (evitando el pan de supermercado) con un jamón de calidad o atún o una fruta con un puñado [+]
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cadiz | Familia/Consumo
Receta de flamenquines caseros
02-01-2015...unos flamenquines de lomo y jamón serrano, con algunos trucos para que queden perfectos. [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
«Lo de "me como un sandwichito" es una trampa y no adelgaza»
15-03-2018. ?Jamón ibérico, mucho mejor que el jamón de york, que lleva azúcar y grasa. Para acompañar esta comida se puede tomar también una pieza de fruta y un té verde. Esta nutricionista advierte de que, después de comer este bocadillo, hay que tener cuidado [+]
