BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Lo que debes hacer para que la otitis no te amargue vacaciones
18-07-2023...conducto auditivo externo es más pequeño y es fácil que se quede el agua dentro de él, facilitando el crecimiento de gérmenes, especialmente hongos y bacterias. Por ello tomar medidas para prevenir la otitis en los más pequeños es algo que debes hacer a lo ... sufren. Esto es especialmente clamoroso en los bebés, que no saben comunicar lo que sienten y que puede hacer que su cuidador no perciba qué está ocurriendo hasta un estadio más extendido de la misma. Por ello, ante señales de irritabilidad y llanto ... incontrolado en bebés a menudo acompañado de fiebre deben hacer sospechar que el pequeño padece de otitis. Si no se toman medidas para atajar la infección, los síntomas de la otitis se agravan. Se puede llegar a presentar supuración y vértigo. Solo en casos [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo comenzar a hacer ejercicio cuando se padece sobrepeso
11-05-2016...ejercicio se obtiene una mejor calidad de vida y que esta sea más duradera. Consejos antes de comenzar a hacer deporte El cirujano recuerda la expresión «todo el que tiene cuerpo lleva un atleta dentro» y aconseja a las personas con sobrepeso y obesidad ... puede empezar a caminar más deprisa, ir al gimnasio, apuntarse a baile o jugar al pádel. Es importante buscar una actividad que resulte atractiva y consiga enganchar. Tratamiento para las lesiones Uno de los grandes riesgos de lanzarse a hacer deporte ... sin el control de profesionales es hacerse daño en las articulaciones. «No sólo en las rodillas, sino también en caderas, tobillos y columna lumbar», declara el doctor Villanueva. «Concretamente, son comunes la tendinitis tibial posterior, el dolor en [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo comenzar a hacer ejercicio cuando se padece sobrepeso
07-05-2016...ejercicio se obtiene una mejor calidad de vida y que esta sea más duradera. Consejos antes de comenzar a hacer deporte El cirujano recuerda la expresión «todo el que tiene cuerpo lleva un atleta dentro» y aconseja a las personas con sobrepeso y obesidad ... puede empezar a caminar más deprisa, ir al gimnasio, apuntarse a baile o jugar al pádel. Es importante buscar una actividad que resulte atractiva y consiga enganchar. Tratamiento para las lesiones Uno de los grandes riesgos de lanzarse a hacer deporte ... sin el control de profesionales es hacerse daño en las articulaciones. «No sólo en las rodillas, sino también en caderas, tobillos y columna lumbar», declara el doctor Villanueva. «Concretamente, son comunes la tendinitis tibial posterior, el dolor en [+]
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Hacer ejercicio a cualquier edad mejora la función cerebral futura
09-03-2023...ayudará a vivir más tiempo) noticia Si La fórmula infalible de Gabriela para llegar a los 108 años con una memoria envidiable noticia Si La diferencia que hace que haya mayores con 85 años jugando al tenis mientras otros viven postrados en una cama noticia [+]
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Bronquiolitis: ¿qué hacer en casa si el niño sufre esta infección?
24-11-2022, principal causante de esta enfermedad que hace que se inflamen los bronquiolos (vías respiratorias bajas), está afectando especialmente a los menores de entre 0-4 años, según los últimos datos disponibles del informe de vigilancia centinela sobre virus ... , pediatra conocida en redes sociales como @lapediatralaura . Una vez que el sanitario confirma el diagnóstico, la familia debe llevar a cabo las indicaciones oportunas. Álvarez detalla qué hacer y qué no si tu hijo tiene bronquiolitis: - No dar antibióticos ... desaconseja su uso en menores de 6 años por no tener eficacia probada y sí efectos secundarios potencialmente graves», detalla Álvarez. - Hacer lavados nasales para ayudar al bebé a eliminar la mucosidad de la nariz. «Mantener la vía aérea limpia antes [+]
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Cada cuánto tiempo hace falta lavar el edredón y cómo hacerlo en casa
05-02-2022...limpieza y si se puede hacer en casa o si es necesario llevarlos siempre a la tintorería. Desde Mr Jeff, start up española de franquicias internacionales de lavandería, explican algunos trucos a tener en cuenta para limpiarlo en casa y poder descansar sin ... preocuparte del frío. Aseguran que aunque pensamos que el pijama, las sábanas y las fundas nórdicas hacen de escudo, las bacterias llegan igual hasta el edredón. De hecho, un edredón que lleva un año sin pasar por la lavadora o la tintorería puede contener ... recomiendan lavar el edredón cada seis meses o, como mucho, una vez al año. ¿Cuándo y cómo lavarlos? Si decides hacer la guerra por tu cuenta, tendrás que elegir el tipo de limpieza en base a dos factores: el tipo de edredón que tengas y lo grande que [+]
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Cómo regalar estas Navidades sin acabar totalmente estresados
02-01-2023. De hecho, un 79% afirma que eso es lo que menos les gusta de las Navidades. Es cierto que también influyen factores como un mayor gasto, algo que preocupa al 60%. Sin embargo, hacer y recibir regalos es una fuente de placer emocional, transmite buenos ... Relacionadas estandar No La Navidad genera mucha más nostalgia a los mayores que al resto de la población S.F. estandar No Navidad y enfermedad: «Hemos aprendido a vivir el presente» Carlota Fominaya La tradición manda hacer regalos navideños a los más ... : 1 Hacer un presupuesto Según un estudio de la web de regalos de experiencias Aladinia, los españoles gastarán una media de 180 euros en estas Navidades de 2022, pero seis de cada diez reconocen que se pasarán de su presupuesto . El gasto excesivo [+]
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Dolor de espalda: ¿mejor estarse quieto o hacer ejercicio?
08-11-2021...cualquier otra actividad deportiva. Estos ejercicios te proporcionan unos beneficios extraordinarios. Es recomendable adaptar y personalizar los ejercidos a cada persona y sus capacidades. Cuando duele la espalda algunas personas hacen reposo total o ... cualquier actividad física. En quienes sufren o han sufrido dolor de espalda, un médico debe determinar qué ejercicios específicos se deben hacer y con qué intensidad y ritmo de progresión. El ejercicio está contraindicado durante la crisis aguda de dolor ... de espalda, pero, cuando el dolor es crónico, es eficaz para evitar la incapacidad y mejorar el grado de movilidad y autonomía. Además, entre quienes sufren episodios dolorosos de forma recurrente, hacer ejercicio entre las crisis es eficaz para reducir su [+]
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Los alumnos de Primaria que hacen deporte tienen mejor concentración y calidad de vida
15-04-2022Los alumnos de primaria que están en buena forma física se sienten mejor y pueden concentrarse mejor. Además, tienen más probabilidades de acceder a la enseñanza secundaria superior que los niños con menos aptitudes deportivas, según un estudio del D [+]
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Qué hacer y qué no cuando tu hijo tiene fiebre
03-09-2021. Además, está totalmente desaconsejado bañarle, colocar en la frente paños fríos, friegas y similares, ya que la diferencia de temperatura brusca resultaría desagradable y perjudicial para el niño. Si un niño tiene fiebre, no siempre hace falta que sea [+]
