BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
La forma más eficaz pero impopular para criar niños felices, según una psicóloga infantil
13-05-2023», «Si te pones triste, yo también me pongo triste y tenemos que estar contentos», son algunas de las frases que lanzan los progenitores con el objetivo de conseguir que no sufra. Sin embargo, es fundamental que los hijos aprendan cuáles son las emociones ... sentimientos con palabras. O bien, validar sus sentimientos pero sin ceder, con frases como «Ojalá pudiéramos seguir en el parque más tiempo. Por desgracia, ya es hora de volver a casa». «La fortaleza viene de ser capaz de tener estas emociones tan intensas ... , como el enfado, manejarlas y saber que 'mamá o papá siguen estando ahí conmigo, no están enfadados, no me van a dejar de lado'», dice la experta. Lo más importante es comprender que las emociones negativas del niño siempre pasarán, salvo que se produzca [+]
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cadiz | Familia
Ansiedad: los dos tipos de respiraciones que los adolescentes deben aprender para rebajar sus síntomas
28-09-2022El exceso de ansiedad no es ninguna tontería. Tampoco es algo que desaparezca por sí solo. Las frases del tipo «ya se te pasará», «no es para tanto», «no te pongas así», «no pienses en eso»... No funcionan con este trastorno. Que los más jóvenes apre [+]
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cadiz | Familia/Educación
La gestión emocional, clave para afrontar el inicio del curso
17-09-2022...de horarios, conciliación familiar y laboral, necesidades diferentes que pueden contener muchas emociones: comenzar una nueva etapa, un nuevo colegio, una nueva extraescolar? En este contexto, conviene detectar si los pequeños están evolucionando correctamente ... comienzo de las clases se encuentra la gestión de emociones del alumno. En los últimos años se ha incrementado exponencialmente el interés por la salud mental de los niños, debido en parte a los numerosos estudios que correlacionan la influencia ... las primeras edades en el aprendizaje y práctica de aquellos factores relacionados con una adecuada salud mental. Una correcta gestión de las emociones ayuda a los niños en muchos aspectos: - Mejorar el conocimiento de uno mismo y de sus emociones - Mejorar el [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Rabietas en espacios públicos, ¿cómo actuar?
08-06-2015...próxima dentro de varios días... o sólo unas horas. La rabieta es una explosión emocional que sirve como canal para expresar emociones negativas de rabia o enfado. Suele darse cuando el niño no ha conseguido lo que quería o algo no ha salido como deseaba ... . Cristina García, co-fundadora de Edúkame, pedagoga, terapeuta Gestalt y orientadora familiar, explica que se dan con tanta frecuencia a temprena edad porque el niño ?por su inmadurez emocional? todavía no sabe regular la intensidad de sus emociones y no ... ?, sin enseñarle a canalizar esas emociones, no le ofrecemos herramientas para enfrentarse a próximas frustraciones que pueda experimentar». Y, por otro lado, cuando el niño es consentido para evitarle una frustración (evitarle la rabieta), se le está [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Así sufren los niños un divorcio según su edad
24-04-2015...con grandes hitos ?andar, control de esfínteres...?, muestre dificultades: problemas psicomotores, falta de control de esfínteres, alteraciones de sueño, retraso en el habla, etc. Son conscientes de las emociones que manifiestan ?ira, rabia, tristeza ... . A nivel emocional salen de su egocentrismo y comienzan a ser más sensibles hacia sus propias emociones y las de los demás. Tienen mayor capacidad para entender lo que es un divorcio, aunque no suelen expresarlo por miedo a preocupar al padre o madre [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Dejar de gritar a tu hijo: el propósito para 2023 que mejora la autoestima del niño
04-01-2023«Es que me desquicia», «me saca de mis casillas», «no puedo con él», «solo reacciona cuando le grito»... Dejar de pensar o decir estas frases es el propósito de muchos padres, que encaran el 2023 con el deseo de dejar de vivir en el conflicto con sus [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Amigos tóxicos: así son y así debes alejarte de ellos
15-07-2022...amistad, puesto que todo gira a su alrededor. «Estos contextos sacan nuestra peor versión, ya que esa actitud empieza a interferir en nuestra perspectiva, emociones y relaciones con los demás. En estos casos puede iniciarse un conflicto interno, que ... para poder realizar una gestión de las emociones que nos permita tomar decisiones apropiadas. Así, los rasgos más comunes que podemos observar dentro de una amistad considerada tóxica, se encuentran: - Egoísmo: cuando una relación no es recíproca [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«El TDAH no es solo cosa de niños, el déficit de atención lo padecemos hoy todos los adultos»
27-10-2022«En una época turbulenta como la nuestra, la meditación no solo es una respuesta, sino quizá la más importante. Hay que espabilar a esta humanidad tan despistada, donde parece que el TDAH hoy en día no es solo los niños sino que todos los adultos tie [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Una psicóloga explica cómo detectar y actuar si tu hijo es un NAS (niño altamente sensible)
04-03-2022...la hora de experimentar las emociones, gran empatía y compasión, y fuerte emotividad. Y la última de las características, fácilmente predecible a partir de las tres anteriores, tiene que ver con la sobre estimulación, o como decía la psicóloga Elaine ... en un mundo extraordinariamente complejo, que a menudo deja de lado las emociones, que considera débil o frágil a una persona sensible, puede hacer mucho daño. ¿Qué tipo de mensajes deben dar a su hijo? En primer lugar validar cómo es y cómo se ... pie en el presente y uno en el futuro, me explico: respetar y acompañar las emociones de nuestro hijo altamente sensible, no significa sobreprotegerle, ni meter en una burbuja de cristal, porque eso sería educar solo para hoy. Tenemos que atender sus [+]
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cadiz | Familia/Mayores
¿Se debe recordar en voz alta a los familiares que ya no están esta Navidad?
23-12-2022En ocasiones, la llegada de la Navidad es para algunos un momento triste porque se echa mucho de menos a los seres queridos que ya no están con nosotros (padres, abuelos...) ¿Qué sabiduría pueden aportar los padres en la Navidad a sus hijos? Según No [+]
