BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo no caer en la trampa de las creencias y autoengaños
01-05-2023Me gustaría comenzar este artículo haciéndote unas preguntas: ¿quién eres tú aparte de todo lo que hasta el momento te han dicho que eras?, ¿quién eres tú independientemente de quién sea tu familia?, ¿quién eres tú independientemente de lo que hayas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No mendigues la aprobación de unos padres tóxicos»
30-04-2023He conocido a grandes personas. A personas de esas que mueven el mundo. Personas que son admiradas en medio planeta gracias a sus logros , sus aportaciones o sus capacidades . Personas que son admiradas allí donde van. Personas que tienen la atención [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Lo que hay detrás de los mensajes de voz: por qué mandas audios y no haces llamadas
23-06-2023...que aseguran que las últimas generaciones han desarrollado algún tipo de mala relación con las llamadas telefónicas. Se habla de porcentajes cercanos al 80% en ciertas franjas de edad y algunas de estas personas experimentan ansiedad al hacerlo ... obtener ayuda en momentos de dificultad y para desarrollarse emocional y cognitivamente desde que nacemos. Las relaciones sociales nos permiten comunicar nuestras emociones, pensamientos, sentimientos y nos ayudan a desarrollar nuestra personalidad y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué hay hombres que solo se fijan en mujeres mucho más jóvenes
27-04-2023Si nos ponemos a repasar las parejas de famosos que tienen una gran diferencia de edad, podemos llegar a pensar que este hecho es muy habitual: Kiko Matamoros y Marta López, Ana Soria y Enrique Ponce, Catherine Zeta-Jones y Michael Douglas? Pero cier [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Si te duele, no te conviene: con algunas personas no se puede convivir
24-02-2023Pues sí, siento ser tan claro. Con algunas personas no se puede convivir y además no se puede convivir por muchos motivos. Y, si me lo permites, aceptar que no puedes convivir con algunas personas es un claro ejemplo de que estamos pensando bonito. C [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Sufres estrés o ansiedad? Estas son las diferencias
13-06-2023Hay una delgada línea entre el estrés y la ansiedad . Ambas son respuestas emocionales -que muchas veces se intenta calmar mordiéndose las uñas -, pero el estrés generalmente es causado por un desencadenante externo. Este desencadenante puede ser a c [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La trampa de la madre perfecta: así te afecta su influencia tóxica
11-06-2023Un factor que tienen en común muchos perfiles tóxicos, abusivos o narcisistas es que son de una manera para todo el mundo y de otra muy diferente para ti y la verdad es que es toda una faena. ¿Quién va a entender que te quejes de esa madre perfecta ? [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Así es la escalada: el deporte viral que triunfa por sus beneficios físicos y mentales
01-06-2023...piernas enteras están trabajando sin descanso», cuentan los monitores de Arkose, que aseguran que yendo semanalmente un par de veces se notan mucho los beneficios. Además, algo que le dicen a Sergio es que «con la escalada han desarrollado un sentimiento [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ocho hábitos para cuidar tu salud mental este verano
25-07-2023...simplemente haz una lista mental. La gratitud nos permite enfocarnos en lo bueno y nos ayuda a desarrollar una actitud más positiva y optimista. Las vacaciones de verano son ideales para el descanso y la diversión, pero también requieren cuidado y atención a [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Hay que parar de comer antes de saciarse para que la digestión no consuma toda nuestra energía»
18-05-2023...todo incorporando estos hábitos. -¿Por cuál se empieza o es más importante para el desarrollo de los demás? Cuando subes una escalera hay un peldaño, otro, luego otro... Para llegar arriba necesitas todos los peldaños y yo he construido este orden [+]
