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  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Así minimizarás el impacto de la menopausia en tu cuerpo

    12-05-2023

    La resignación consiste en aceptar y conformarnos ante una adversidad o suceso perjudicial. Es una actitud que puede tener cierto sentido ante la pérdida de un ser querido, por ejemplo, pero no debería ser nuestra respuesta habitual en la vida. Bioló [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Así afectan a tu estado de forma los parones en tu rutina de entrenamiento

    23-05-2023

    ...de manifiesto. Noticia Relacionada estandar Si Así minimizarás el impacto de la menopausia en tu cuerpo Alfonso M. Arce La llegada de la menopausia no debe entenderse como una condena. Hay medidas que pueden ayudar a combatir sus consecuencias Conclusiones Van a [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Así puedes saber si sufres de adicción descontrolada al ejercicio

    21-04-2023

    ...que unos u otros consideran una cantidad razonable de ejercicio. No es lo mismo que hables con una persona sedentaria, que con alguien que entrena para hacer la ultra trail del Mont Blanc. Nos resulta más fácil condenar la actitud de alguien que no se [+]

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