BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del helado casero que sabe a phoskitos que nació en TikTok
26-06-2023¿Y si pudieras convertir tu dulce favorito de la infancia en un helado saludable? La solución a esta cuestión viene de la mano de Sabina Banzo, tiktoker y creadora digital gastronómica, que comparte en ABC Bienestar el paso a paso para preparar un [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La trampa de la madre perfecta: así te afecta su influencia tóxica
11-06-2023...líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar A menudo, cuando trabajo con hijos e hijas de madres o padres tóxicos me suelo encontrar con un sentimiento de culpa completamente delirante: ¿Seré yo que le provoco? ¿Seré yo que no la sé ... tóxicos a otras personas para hacernos daño. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar ¿Pero cuál es su verdadera personalidad ? ¿La tóxica o la afable? Pues la tóxica y lo tienen tan claro y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La versión definitiva de la crema de calabaza tiene un toque que no esperas
19-10-2022¿Cuántas versiones de crema de calabaza existen? Yo me atrevería a decir que tantas como personas se ponen delante de los fogones a prepararla. Y es que no se puede discutir la versatilidad de este ingrediente tan económico, tan nutritivo, tan digest [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«La vida que tenemos produce jet lag»
16-05-2023, independientemente de que seamos búhos o alondras. Tamara Pazos, bióloga especializada en neurociencia, comparte en ' Este libro te hará vivir más ' (Paidós) una guía con pequeños cambios que podemos introducir en el día a día para reajustar nuestras rutinas y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No todo lo que piensas, por el mero hecho de pensarlo, tiene importancia»
02-03-2023Todos somos frágiles, o al menos hay aspectos o circunstancias que nos hacen serlo. Sentirnos vulnerables o incómodos en momentos determinados es lo que nos hace humanos, pero debemos aprender a lidiar con ello para que nos afecte lo menos posible. [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La técnica MDV que ayuda a disfrutar de las vacaciones como nunca
21-07-2023...buena sí: guía para encontrarla Tomás Navarro El psicólogo Tomás Navarro explica por qué a menudo se persigue una quimera cuando se busca pareja. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Yo ... esenciales entre una pareja y un par de amigos. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Yo ya hace días que estoy en modo de 'MVD' o lo que es lo mismo, ' Mini Vacaciones Discontinues'. ¿Sabes en ... hacernos daño. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Puedes descubrir otros consejos de Tomás Navarro ( @tomasnavarropsi en instagram) para poner límites a aquellas personas que nos hacen [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Tres meditaciones para estar más cerca de nuestra madre en su día especial
08-05-2023, aunque estemos lejos de ellas, puedan recibirlo. Porque todos compartimos el deseo del bienestar genuino, el de sentirnos queridos y ser aceptados tal cual somos. Y las madres, esas personas que nos han cuidado, protegido y amado desde que somos pequeños ... más importante, no puede comprarse. Regalar experiencias compartidas , el amor, tu presencia, la calidad y calidez de tu tiempo, generarán recuerdos llenos de sentido. Recuerdos que ya quedarán guardados para siempre en forma de presencia interna. En [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Parejas en San Valentín: ¿es cierto que los polos opuestos se atraen?
17-02-2023...estabilidad de la relación a largo plazo. ¿Éxito o fracaso? No compartir los mismos gustos, aficiones y formas de ver la vida puede ser enriquecedor «si se gestiona con una actitud abierta y tolerante y se visualiza desde la premisa de la complementariedad ... de la moneda y es que, normalmente, las personas suelen querer vivir parte de su ocio y compartir momentos con la pareja. Si comienzas una relación con alguien que obtiene satisfacción con actividades muy diferentes a las tuyas y de las que te resulta [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La gente logra el físico, pero no la capacidad para mantenerlo»
16-02-2023El porqué haces deporte es muy importante. ¿Lo haces para sentirte bien?, ¿para tener la fuerza necesaria con la que poder jugar con tus hijos? ¿o porque quieres fastidiar a tu ex que recientemente te ha dejado? El motivo puede parecer una tonterí [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Puede haber amor sin amistad? Abramos el melón: el secreto de una buena relación de pareja
07-07-2023...para encontrarla Tomás Navarro El psicólogo Tomás Navarro explica por qué a menudo se persigue una quimera cuando se busca pareja. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Quizás es algo más ... rendición sin condiciones que supone la paz total . Una intimidad que es compartir, que es apoyar, que es querer. Una intimidad en la que las máscaras no tienen cabida, en la que los disfraces quedan aparcados, en la que los personajes dejan paso a la [+]
