BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La trampa de la madre perfecta: así te afecta su influencia tóxica
11-06-2023...líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar A menudo, cuando trabajo con hijos e hijas de madres o padres tóxicos me suelo encontrar con un sentimiento de culpa completamente delirante: ¿Seré yo que le provoco? ¿Seré yo que no la sé ... tóxicos a otras personas para hacernos daño. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar ¿Pero cuál es su verdadera personalidad ? ¿La tóxica o la afable? Pues la tóxica y lo tienen tan claro y [+]
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«No todo lo que piensas, por el mero hecho de pensarlo, tiene importancia»
02-03-2023Todos somos frágiles, o al menos hay aspectos o circunstancias que nos hacen serlo. Sentirnos vulnerables o incómodos en momentos determinados es lo que nos hace humanos, pero debemos aprender a lidiar con ello para que nos afecte lo menos posible. [+]
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La técnica MDV que ayuda a disfrutar de las vacaciones como nunca
21-07-2023...buena sí: guía para encontrarla Tomás Navarro El psicólogo Tomás Navarro explica por qué a menudo se persigue una quimera cuando se busca pareja. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Yo ... esenciales entre una pareja y un par de amigos. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Yo ya hace días que estoy en modo de 'MVD' o lo que es lo mismo, ' Mini Vacaciones Discontinues'. ¿Sabes en ... hacernos daño. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Puedes descubrir otros consejos de Tomás Navarro ( @tomasnavarropsi en instagram) para poner límites a aquellas personas que nos hacen [+]
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¿Puede haber amor sin amistad? Abramos el melón: el secreto de una buena relación de pareja
07-07-2023...para encontrarla Tomás Navarro El psicólogo Tomás Navarro explica por qué a menudo se persigue una quimera cuando se busca pareja. Es una de las claves de su libro 'Tus líneas rojas', cuyas ideas comparte cada 15 días en ABC Bienestar Quizás es algo más ... rendición sin condiciones que supone la paz total . Una intimidad que es compartir, que es apoyar, que es querer. Una intimidad en la que las máscaras no tienen cabida, en la que los disfraces quedan aparcados, en la que los personajes dejan paso a la [+]
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La pareja perfecta no existe, pero la buena sí: guía para encontrarla
07-07-2023...disfrutando del proceso. Hablad mucho, compartid vuestras prioridades , hablad de si queréis tener hijos o no, de si sois muy hogareños o más bien aventureros. Presta atención a su comunicación no verbal, pregunta primero, analiza como se expresa y asegúrate ... que la pareja ideal no existe. Asúmelo y quizás puedas encontrar muchas parejas buenas con las que compartir un poco de la vida. Puedes descubrir otros consejos de Tomás Navarro ( @tomasnavarropsi en instagram) para poner límites a aquellas personas [+]
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La herencia de las familias tóxicas: esto es lo que crean en tu mente
15-04-2023María tiene una madre con depresión. Siempre tiene que estar ahí. Desde muy pequeña, incluso, llegaba a faltar al colegio porque su madre le pedía que se quedara a hacerle compañía. María se sentía culpable cuando no hacía lo que su madre le pedía. ¿ [+]
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«Recomiendo escribir sobre uno mismo dos o tres veces por semana»
13-01-2023Leer que puedes con todo en una taza no te hará más fuerte, de la misma forma que oír que todo va a salir bien no hará que la vida se modifique a tu gusto. Esto es triste, pero realista. No obstante, aunque no podemos cambiar por arte de magia, sí qu [+]
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«No hay que estar en la cama más tiempo del necesario»
09-09-2022El problema del insomnio afecta cada vez más a una parte significativa de la población, y levantarte cansando, con la sensación de no haber dormido y no rendir a lo largo de la jornada se está convirtiendo en el algo cotidiano para muchos. Ante est [+]
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Esto es lo que pasa cuando te empiezas a querer de verdad
04-03-2023Cuando María se empezó a querer todo cambió. No fue una tarea fácil. Había aprendido que no era digna de ser amada y es por eso mismo que no fue especialmente exigente en lo referente a temas de pareja. María no mendigaba cariño, pero se conformaba [+]
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«Eres la historia que te cuentas sobre tu vida y solo tú puedes cambiar la narrativa»
28-02-2023Historia. Es la palabra clave. La que heredamos, la que nos enseñan, la que vivimos, la que legamos. Todas ellas teñidas por nuestra interpretación... En este episodio del podcast 'Abecedario del bienestar', las periodistas Laura Pintos y Raquel Alco [+]
