BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Comer lechugas, acelgas y espinacas todos los días, una sencilla forma de prevenir la demencia
21-12-2017...habían respondido a distintos cuestionarios para determinar con qué frecuencia y en qué cantidad consumían tres verduras de hoja verde: col rizada/acelgas, lechuga y espinacas. Los participantes fueron sometidos todos los años a distintas pruebas para ... , lechugas y coles rizadas o acelgas disfrutaban, frente a los de menor consumo, de un cerebro 11 años más joven. Un beneficio que, además y como destacan los autores, «fue independiente de otros factores que podrían afectar a la salud cerebral, caso del [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Abordaje psicológico del fracaso escolar
17-04-2016cole y por eso no se centra, debemos realizar un abordaje con psicología para que reduzca esos miedos». En la Unidad de Psiquiatría Infantil y Adolescente de la Clínica Universidad de Navarra, un equipo multidisciplinar de especialistas trata cada año [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Sanguina, la naranja más rica en antioxidantes
17-04-2016...de Dietética y Ciencias de la Alimentación (Sedca). Un consejo para que el zumo natural no pierda toda su fibra es no colarlo, puesto que la pulpa es donde se concentra esta sustancia que favorece el tránsito intestinal, entre otros beneficios. Tampoco se [+]
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Los e-cigarrillos aumentan el riesgo de neumonía al mismo nivel que el tabaco
08-02-2018...de los mismos autores, es utilizado por el neumococo para ?pegarse? a estas células específicas. Una ?unión? vía PAFR que aumenta, y mucho, la posibilidad de que la bacteria pueda colarse en la célula, se extienda por todo el tejido y origine una infección [+]
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Diez trucos para conseguir un vientre plano de forma «express» antes del verano
26-05-2016...buenos para tu organismo, debes pensar con calma qué te vas a meter entre pecho y espalda. Y es que, alimentos como el brócoli, la coliflor o la col pueden causar hinchazón en el vuentre y provocar molestias en la digestión. En el caso de las frutas [+]
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Guía completa para esquiadores aficionados y principiantes
01-01-2016...recomienda: Café, té o leche con Cola Cao. 2 o 3 tostadas con aceite de oliva. 100 g de jamón o pavo. En pista Es necesario llevar en el bolsillo un bocadillo pequeño y frutos secos. Estos no llenan tanto y dan energía rápido. Además nos aportan ... mejor que no sea pesada, ya que los músculos en frío no responderán igual. Puedes tomar una bebida de cola, un bocadillo, caldo o un plato combinado ligero y una barrita de chocolate. Debe durar 20 minutos como máximo. Después del esquí Estiramientos [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
«He aprovechado bien el tiempo, me siento feliz»
19-03-2016...de joven, pero tenía que hacer cola para comprar el tabaco con la cartilla de racionamiento, y no merecía la pena, así que lo dejé». Ha pasado por el quirófano dos veces: de joven, cuando le quitaron el apéndice, y hace un año, «para operarme una hernia que [+]
