BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Enfermedades mentales según el sexo
25-09-2017cerebro, dependiendo del género de la persona. A su vez una cosa puede ser consecuencia de la otra, puesto que siglos controlando o expresando las emociones, podrían haber dejado su huella marcada genéticamente. Según explica la doctora Marisa Navarro ... , médico especialista en terapias de pareja, y autora de «La medicina emocional», el cerebro de la mujer y el del hombre tienen una forma de funcionar diferente. Por ejemplo, la mujer suele ser más intuitiva y capaz de hacer más cosas a la vez, porque posee ... más conexiones entre ambos hemisferios cerebrales, mientras que los hombres se orientan mejor, tienen más facilidad a la hora de tomar decisiones y son más ejecutivos, por tener más conexiones nerviosas entre la zona motora del cerebro, que se [+]
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«A uno se le puede quemar el pollo, pero no olvidarse de que está cocinando»
09-03-2015Facundo Manés es neurólogo, neurocientífico, investigador del Conicet y rector de la Universidad Favaloro (Buenos Aires, Argentina), y uno de esos especialistas que reconoce que, «lamentablemente, las respuestas más difíciles sobre el cerebro suelen ... quedarse sin respuestas». «En las ultimas décadas hemos aprendido más sobre el cerebro que en miles de años, pero no sabemos todo. Hemos aprendido sobre el lenguaje, la memoria, la toma de decisiones, el procesamiento emocional... pero nos quedan muchas ... preguntas sin responder», dice el además autor del libro «Usar el cerebro. Conocer nuestra mente para vivir mejor» (Paidós). ?La propuesta de su libro «Usar el cerebro» consiste básicamente es utilizar la materia gris para utilizar la mente en beneficio [+]
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La fuerza de voluntad también se entrena (y te cambia la vida)
02-02-2015...pero seis meses después esta cifra mengua hasta un 5%. ¿Por qué? Marta Romo, pedagoga y directora de Neuroclick, desvela el misterio: «Para el cerebro es agotador incorporar nuevos hábitos, lo sencillo es continuar con sus rutinas. Entrenar la voluntad ... los beneficios presentes y no tengamos en cuenta las consecuencias, o no veamos más allá. Nos hacemos esclavos de nuestros instintos y dejamos de ser libres, porque la mente sin voluntad se anula en la acción», argumenta Marta Romo, autora de Entrena tu cerebro ... de voluntad». La fuerza de voluntad o palabras como esfuerzo, disciplina o sacrificio están infravaloradas e incluso penalizadas en la actual cultura de la inmediatez, explica. «Pero las consecuencias son graves para el cerebro ya que la fuerza de voluntad [+]
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¿Por qué tenemos la sensación de que se nos olvidan las cosas?
03-05-2023cerebro empiezan a dar la cara y, siempre que estén dentro de unos límites , pueden ser considerados como parte del envejecimiento normal. Lo que no pueden ser considerado como normal es que a los 40 años aparezcan déficits cognitivos propios de los 65 o ... para la salud de nuestro cerebro y le ayudará a que funcione mejor, por lo que es conveniente cuidar la dieta, evitar grasas poliinsaturadas, consumir más frutas y verduras y realizar algún tipo de actividad física de manera rutinaria. MÁS INFORMACIÓN ... noticia No Claves para mejorar la memoria y dejar de tener las cosas 'en la punta de la lengua' noticia No La estrategia para que tu hijo memorice más allá del examen e incluso mejore su tiro a canasta noticia No Esto es lo que le pasa al cerebro de tu [+]
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¿Cuándo dejan los niños de dormir la siesta?
02-11-2022...autora principal, Rebecca Spencer , de Universidad de Massachusetts Amherst (Estados Unidos), defiende que la razón está en la edad sino en el cerebro de los pequeños, según publica en un número especial sobre el sueño de la revista ' Proceedings of the ... National Academy of Sciences '. «Esta teoría general se basa en los datos que hemos publicado en los últimos dos años; se trata de unir las piezas -resume Spencer, profesora de ciencias psicológicas y del cerebro, que colaboró con la coautora Tracy Riggins ... , psicóloga infantil de la Universidad de Maryland especializada en el desarrollo de la memoria-. En conjunto, proporcionamos apoyo a una relación entre las transiciones de la siesta y la memoria subyacente y el desarrollo del cerebro. Decimos que se trata [+]
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Los niños que duermen bien y madrugan tienen un mejor rendimiento escolar y son más inteligentes
22-09-2020Los niños que duermen mejor porque se despiertan menos por la noche, y los que madrugan más tienen más materia gris en el cerebro, en concreto en ocho regiones corticales y en el hipocampo, además de un mejor rendimiento académico y mayor ... inteligencia. Así lo han demostrado científicos de la Universidad de Granada pertenecientes al Instituto Mixto Salud y Deporte y al Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento, que han colaborado en el estudio 'ActiveBrains', liderado por ... departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Granada y autor principal del trabajo, la investigación demuestra que el sueño se asocia con una mayor materia gris en algunas áreas del cerebro que son importantes para un mejor rendimiento [+]
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Adolescentes: cómo mejorar su salud mental a través de la microbiota
07-12-2021...específicos, sino tener buena capacidad cognitiva (concentración, memoria?) , buenas emociones, relaciones sociales, etc.». En este contexto, indica la experta de Nutribiotica, «es necesario recordar la relación entre nuestro cerebro y nuestro intestino, con ... ocurre es que la etapa adolescente, reconoce la doctora Otero, es un momento difícil de gestionar en muchas familias. «Además de las conocidas fluctuaciones hormonales que ocurren durante esta etapa de la vida, el cerebro sufre una gran remodelación. El ... rápido desarrollo físico del cuerpo y el cerebro coincide con cambios en su día a día: una mayor independencia de los cuidadores, un empeoramiento de la dieta, un cambio a peor en los patrones de sueño, abandono o disminución de los hábitos deportivos y [+]
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«¿Y si los niños hacen deporte al final de una mañana escolar para consolidar y mejorar el aprendizaje?»
25-10-2020Si el deporte es bueno para el cuerpo, también parece ser bueno para el cerebro. Al evaluar el rendimiento de la memoria después de una sesión deportiva, neurocientíficos de la Universidad de Ginebra (Suiza) han demostrado que una sesión ... esfuerzo físico intenso, más se activa el cerebro y mejor es el rendimiento del cerebro. «Estas moléculas están implicadas en la plasticidad sináptica, es decir, en la forma en que las neuronas están conectadas entre sí, y por lo tanto pueden actuar sobre [+]
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«Dieta para tener una mente creativa y talentosa»
22-07-2019Cada 22 de julio se celebra el Día Mundial del Cerebro, una fecha acordada por la Federación Mundial de Neurología desde el año 2014 para crear conciencia sobre los cuidados de este importante órgano y las enfermedades silenciosas que pueden ... desgastarlo. La impulsora de la red de centros de día para mayores Catalina Hoffmann asegura que «una dieta para tener un cerebro creativo y talentoso debe incluir: Dormir: Refresca la mente, el cuerpo, consolida la memoria y refuerza lo que se aprende ... a lo largo del día, un cerebro descansado trabajará mejor que uno que no haya dormido. Jugar: Gracias al juego, somos más flexibles en nuestras emociones y podemos ser más creativos, tal y como son los niños pequeños. No hacer: es algo que [+]
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El uso de videojuegos durante la infancia mejora la memoria de trabajo años después
22-09-2020Diferentes estudios han demostrado que el uso de videojuegos provoca cambios estructurales y funcionales en el cerebro, como el aumento del tamaño de algunas regiones y la activación de regiones responsables de la atención y de las habilidades [+]
