BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El talento psicológico oculto de los que no soportan la Navidad
21-12-2022». El ejercicio que propone la psicóloga para que las personas que no tengan un especial interés ni cariño por estas fechas sean capaces de sacar el máximo partido a la Navidad es el siguiente: Lo primero que debemos hacer es «cazar el sesgo» pues aunque [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Renunciar a tiempo puede ser la decisión más inteligente de tu vida
15-04-2022...personas, el de 'Moby Dick' el clásico relato del escritor Herman Melville. En esencia la obra narra la autodestructiva y obsesiva persecución de una ballena blanca. El capitán Ahab nunca consiguió alcanzar su objetivo, cazar a la gran ballena blanca. En [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Seis mantras para recuperar el control de tu estado emocional
07-08-2021...estamos a la caza de lo positivo e ignoramos el valor que aporta lo que consideramos negativo. Y esa actitud, además, nos impide gestionar correctamente las emociones», revela Mónica García, coach de liderazgo personal y profesional y autora del libro [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La triada del éxito para multiplicar las capacidades de tu cerebro
14-01-2022...programado para satisfacer necesidades básicas (tener acceso a comida o cobijo, por ejemplo), pero no elevadas (la autorrealización, por ejemplo). «Somos la única especie que no tiene que preocuparse de cuestiones como cazar o sobrevivir al ataque de un [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Si odias la Navidad, tienes un talento psicológico que no conoces
22-12-2020...para sacar el máximo partido a la Navidad. Lo primero que debemos hacer es «cazar el sesgo» pues aunque muchas veces lo hacemos de forma automática, es posible analizar qué tipo de frases solemos decirnos a nosotros mismos cuando confirmamos nuestra [+]
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Blue Monday, pandemia y Filomena: cómo superar el día más triste del año
18-01-2021...de los depredadores o para cazar. Evalúan la situación y se adaptan. Mientras tanto los humanos tendemos a aferrarnos a la comodidad, a lo conocido, y nos resistimos a cambiar. En vez de ver solo lo que crees que ha empeorado y quejarte por ello, piensa si hay cosas [+]
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Cómo saber si sufres hambre emocional o comes con cabeza
11-11-2019Hace apenas «un suspiro» (evolutivamente hablando) teníamos que invertir mucho tiempo y energía en conseguir alimentarnos, o bien saliendo a cazar, o bien pescando o recolectando. Sin embargo, hoy podemos tener a golpe de click y sin levantarnos del [+]
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Frases motivadoras de diez grandes mujeres que quisieron cambiar el mundo
10-03-2023Siguen inspirando, generación tras generación y pase el tiempo que pase. Su legado sigue vivo porque fueron algo más que mujeres que alzaron su voz en un tiempo, un contexto o un lugar en el que sus ideas no eran bien recibidas. Fueron un símbolo y, [+]
