BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Qué es una dieta keto o cetogénica y para quién es aconsejable
14-03-2022, donde no se producen pérdidas de fuerza significativas. Para determinar sus efectos a más largo plazo, deben realizarse estudios adicionales de mayor duración. Bien es cierto que de cara a la ganancia de masa muscular, a la vista de la evidencia [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Verdades y mentiras sobre las dietas «plant-based»
04-02-2021...nuestras necesidades nutricionales. Pero no solo eso: una dieta vegana o vegetariana no tiene que ser más cara que una dieta «tradicional», ni está contraindicada para los deportistas, ni es aburrida. La dietista-nutricionista Patricia Ortega ... esta esté bien pautada por un profesional cualificado y esté formada por alimentos y materias primas saludables. ¿Es muy caro llevar una alimentación vegetariana o vegana? No tendría por qué, aunque como siempre depende del tipo de producto que [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Operación bikini: verdades, mentiras y lo que nunca te han contado
10-05-2021...nada que esté fuera de tu mercado habitual. Y todos esos productos destinados a sustituir alimentos frescos y reales son ultraprocesados, no son sostenibles ni saludables y además son muy caros? Pensad que con esa inversión podríais planear unas muy ... , además de estar mejorando de cara al verano haciendo una operación bikini fabulosa, estaremos cambiando hábitos que nos acompañarán, si queremos, para siempre. Sobre la autora: Raquel Capel es dietista-nutricionista deportiva y clínica, responsable [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Ángela Quintas: «Para adelgazar lo que menos importa es el peso»
27-04-2020...de que tus analíticas empeoren y de que pierdas masa muscular o agua eso no le va a compensar ni a ti ni a tu cuerpo porque no vas a estar bien y además se te va a poner cara de enfermo. Además del aspecto físico, ¿qué señales indican que tenemos que [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
«Para adelgazar no debes obligarte a comer lo que no te gusta»
23-06-2020ético es usar como reclmo la etiqueta de «sin gluten» en alimentos que son naturalmente sin gluten con la única intención de venderlos más caros o incluso intentando convencer de que por esa razón más sanos cuando en realidad eso no tiene nada que ver [+]
