BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo tiene que ser tu dormitorio para conseguir un descanso de calidad
20-02-2024Pasamos alrededor de un 80% de nuestro tiempo en espacios cerrados y a pesar de ello se proyectan y construyen sin tener en cuenta el factor humano. En la mayoría de ocasiones no se tiene en cuenta cómo los edificios influyen en la salud física y men [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Oxitocina
03-08-2023La oxitocina es un oligopéptido compuesto de nueve aminoácidos. Se descubrió a principios del XX y fue sintetizada por el bioquímico Vincent Du Vigneaud en 1953. Fue a partir de ese momento que este compuesto comenzó a ser motivo de análisis en los l [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tristeza vital
01-08-2023También llamada Depresión endógena , la tristeza vital es una de las emociones más habituales en el ser humano y suele ser una respuesta natural ante situaciones concretas negativas como la pérdida de un ser querido, expectativas de vida incumplidas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Discutir es humano, pero pedir perdón lo es más»
05-08-2023Lo que te voy a contar es la mayor lección que he recibido nunca de lo que yo defino como «inteligencia del éxito». Curiosamente su autor no me la enseñó con su presencia, sino con su ausencia . Y lo que fue uno de los mayores regalos para mí, confío [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué saber pedir ayuda es tan importante para tu autoestima
31-05-2023...podcast 'Abecedario del Bienestar', las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea consultan a la psicóloga Ana Belén Medialdea las razones por las que algunas personas encuentran dificultades a la hora de pedir ayuda y cuáles son las consecuencias ... de la autoestima '. Edición y montaje del podcast: Manuel Garre. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast 'Abecedario del Bienestar' o también puedes disfrutarlos haciendo click en [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo saber si somos adictas a las relaciones de pareja tóxicas
31-05-2023...episodio del podcast 'Abecedario del Bienestar', las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea hablan con la psicóloga experta en relaciones de pareja Lara Ferreiro sobre parejas adictivas, de por qué a veces se repiten patrones sentimentales y cómo escapar ... presencial en su despacho de Madrid con la terapia online. Participa en congresos de psicología y salud emocional, colabora en televisión, radio y medios digitales, especialmente con ABC Bienestar. Además es profesora universitaria de psicopatología y acaba ... Alcolea. Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast 'Abecedario del Bienestar' o también puedes disfrutarlos haciendo click en los siguientes enlaces: - Por qué saber pedir ayuda es tan importante para tu autoestima . Con la psicóloga Ana [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«El secreto del éxito en las vacaciones: preguntar en vez de presuponer»
27-07-2023...las vacaciones durante meses con impaciencia pero lo cierto es que de tanto esperar y planificar, a veces se convierten en todo menos en un disfrute. ¿Por qué sucede esto? En este episodio del podcast Abecedario del bienestar, las periodistas Laura Pintos y ... melón de las relaciones tóxicas en el entorno familiar. Además, promueve el bienestar emocional en las redes sociales y en empresas y colabora con los medios de comunicación, entre ellos, con ABC Bienestar. Las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea ... , con el psicólogo Tomás Navarro, durante la grabación del podcast 'Abecedario del Bienestar' Laura pintos Puedes descubrir otros consejos de Tomás Navarro ( @tomasnavarropsi en instagram) y además, puedes leer aquí otros artículos de Tomás Navarro en [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Si el mundo te ha tratado bien, trata bien al mundo»
22-07-2023La gente que me conoce sabe que tengo una pasión desmesurada por la vida . Peldaños como el anterior la ponen de manifiesto y sirven de oda para gritar lo bello que es estar vivo. Si ese Peldaño se centraba en lo privilegiados que somos por el lugar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tres manualidades para aliviar el estrés y aumentar tu bienestar
04-05-2023...psicoterapeuta, advierte que no ser capaces de focalizar la atención en un solo aspecto tiene un impacto terrible en nuestro bienestar y capacidad creativa. «El problema es que hoy en día es muy difícil practicar la actitud plena por las nuevas tecnologías ... . Creemos que la multitarea es lo normal, pero no hay ningún estudio científico que demuestre que el ser humano esté hecho para ello». Noticia Relacionada bienestar estandar No El entrenamiento del cerebro para manejar la ansiedad Raquel Alcolea Es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Que tu día sea o no gris no lo decide la lluvia, lo decide tu mente»
16-07-2023Imagina que te encuentras con una gran amiga que no te ha visto en varios años. Os pasáis toda la tarde charlando y ella te hace varias observaciones sobre cómo te encuentra y cómo te ve. Nueve de esas observaciones son fabulosos elogios . Una no l [+]
