BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué en el sexo lo más importante no es el final
26-02-2021Las ideas preconcebidas y los estereotipos aparecen en casi todos los planos de la vida. Siempre se dan por hecho cosas y, cuanto más tiempo se hayan creído, más difícil es cambiarlas. El mundo de la sexualidad y las relaciones es uno de estos campos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo saber si una naranja es fresca a simple vista
26-02-2021Aunque tenemos que despedirnos de ellas los meses más cálidos del año, afortunadamente tenemos en el supermercado, y en la frutería naranjas de temporada, la mayor parte del tiempo. Y es que, a pesar de que compite con su prima hermana la mandarina, [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Deepak Chopra: «Meditar no es luchar contra un pensamiento, sino aprender a comprenderlo»
26-02-2021Deepak Chopra (Nueva Delhi, 1946) sabe de muchas cosas, pero sobre todo sabe de meditación. Y de mindfulness, de yoga, de técnicas de respiración... en definitiva, todo aquello que nos conecta con nosotros mismos, y nos hace sentir mejor. Al médico, [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El desayuno perfecto no lleva ni gota de dulce: receta de tostada con huevo, espárragos trigueros y aguacate
26-02-2021¿De verdad crees que un desayuno debe incluir algo dulce sí o sí? Con este paso a paso para preparar una tosta con huevo y espárragos trigueros vas a cambiar de opinión. Atención porque en esta receta son muy importantes los tiempos, sobre todo si [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los tres ejercicios con los que más calorías se pierden
26-02-2021Cualquier actividad que desarrollemos nos está llevando a la pérdida de calorías, y eso ya es un punto que nos aleja del sedentarismo, a veces tan asentado en nuestro día a día. Y a pesar de que el trabajo nos tiene postrados en una silla la mayor pa [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Comer pistachos a menudo provoca este efecto en tu piel y tu pelo
26-02-2021¿A veces sientes que necesitan un empujón de energía durante el día? No sabes muy bien qué pasa, pero entre horas te da esa necesidad de comer algo, "a ver si te animas un poco". Y aunque es facilísimo decantarnos por una pieza de bollería industrial [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué una baja autoestima puede destruir tu relación de pareja
26-02-2021El amor propio y el amor a los demás, están intrínsecamente relacionados, pues, «¿cómo voy a ser capaz de querer a alguien, si no me quiero yo mismo?». El trabajo de la autoestima, cultivar el aprecio propio, entender el cómo somos (y aceptarlo) es e [+]
